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Gymnastik Breitnau

Info zu Gymnastik: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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(2)
Sportverein Ebnet e.V. - Gymnastik
13.9 km von Breitnau
Anschrift:Friesenstraße 6, 79117 Freiburg
Telefon:076169254
(2)
PTSV Jahn Freiburg e.V. - Gymnastik
15.47 km von Breitnau
Anschrift:Schwarzwaldstraße 189, 79117 Freiburg
Telefon:076137980
Anschrift:Schwarzwaldstraße 181, 79117 Freiburg
Telefon:076138991844
Fax:076138991879
(1)
DJK-Fauensportverein Freiburg
16.86 km von Breitnau
Anschrift:Bleichestraße 17, 79102 Freiburg
Telefon:076126429
Anschrift:Hauptstr. 37, 79104 Freiburg
Telefon:076153599
Anschrift:Habsburgerstraße 117, 79104 Freiburg
Telefon:076124689
Anschrift:Lörracher Straße 20, 79194 Gundelfingen
Telefon:0761473108
Anschrift:Lehenerstr. 135, 79106 Freiburg
Telefon:07618818005
Anschrift:Im Glaser 31, 79111 Freiburg
Telefon:076146732
Anschrift:Auf der Haid 39b, 79114 Freiburg
Telefon:0761493228
Fax:0761493228
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FAQ und Ratgeber Gymnastik
FAQ
 

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zu den FAQ
Gymnastik

Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.

Frühgeschichte der Gymnastik

Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.

Gymnastikarten

Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.

Pilates

Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.

Rhythmische Sportgymnastik

Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.

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