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Gesundheitssport Königsfeld im Schwarzwald

Info zu Gesundheitssport: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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(2)
Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V. - Gesundheitssport
42.92 km von Königsfeld im Schwarzwald
Anschrift:Schwarzwaldstraße 181, 79117 Freiburg
Telefon:076138991844
Fax:076138991879
(1)
Freiburger Turnerschaft 1844 e.V. - Gesundheitssport
42.92 km von Königsfeld im Schwarzwald
Anschrift:Schwarzwaldstr. 181, 79112 Freiburg
Telefon:076138991817
(1)
USC Freiburg e.V. - Gesundheitssport
43.13 km von Königsfeld im Schwarzwald
Anschrift:Schwarzwaldstraße 175, 79117 Freiburg
Telefon:07612852321
Fax:07612852322
(6)
bewegt, Studio für Gyrotonic und Pilates
44.67 km von Königsfeld im Schwarzwald
Anschrift:Rieselfeldallee 37a, 79111 Freiburg
Telefon:07614797899
(7)
Reha Süd GmbH
47.57 km von Königsfeld im Schwarzwald
Anschrift:Lörracher Str. 16a, 79115 Freiburg
Telefon:076142244
(1)
Turnverein Freiburg-Herdern e.V. - Gesundheitssport
48.17 km von Königsfeld im Schwarzwald
Anschrift:Auf der Haid 39b, 79114 Freiburg
Telefon:0761493228
Fax:0761493228
(2)
TV Tiengen von 1928 e.V. - Gesundheitssport
55.2 km von Königsfeld im Schwarzwald
Anschrift:Im Rosengarten 4, 79112 Freiburg
Telefon:076643013
(2)
Herzsportgruppe Waldshut-Tiengen e.V.
59.87 km von Königsfeld im Schwarzwald
Anschrift:Dorfstraße 5, 79777 Ühlingen-Birkendorf
Telefon:077471241
E-Mail:herzsportgruppe-waldshut-tiengen@gmx.de
Sprechzeiten:Kontaktaufnahme Montags 20.00 - 20.15 Uhr
Wo: Kaufmännischen Schulen, Friedrichstraße 18, 79761 Waldshut-Tiengen
Öffnungs­zeiten:Übungsabend jeden Montag von 19.15 - 20.15 Uhr beide Übungsgruppen, und 20.15 - 21.15 Uhr die Träningsgruppe. (In den Schulferien finden keine Übungsabende statt.)
Wo: Kaufmännischen Schulen, Friedrichstraße 18, 79761 Waldshut-Tiengen
(1)
TSG Tübingen 1845 e.V. - Gesundheitssport
61.89 km von Königsfeld im Schwarzwald
Anschrift:Beim Freibad 3, 72072 Tübingen
Telefon:07071760229
Fax:07071770706
E-Mail:geschaeftsstelle@tsg-tuebingen.de
(1)
Turngemeinde Gönningen 1919 - Gesundheitssport
63.32 km von Königsfeld im Schwarzwald
Anschrift:Bei den Lindenwiesen 21, 72770 Reutlingen
Telefon:07072912705
E-Mail:gudrun.bolz@tg-goenningen.de
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FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Gesundheitssport in Königsfeld im Schwarzwald? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Gesundheitssport

Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.

Medizinisches Fitnesstraining

Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.

Herzsport

Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.

Ziele des Gesundheitssports

Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.

Formen des Gesundheitssports

Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.

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