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Gesundheitssport Buxheim (Oberbayern)

Info zu Gesundheitssport: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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(2)
Club für Ausgleichssport e.V. - Gesundheitssport
8.19 km von Buxheim (Oberbayern)
Anschrift:Schultheißstraße 44 a, 85049 Ingolstadt
Telefon:084143864
(1)
TSV Etting e.V. - Gesundheitssport
8.25 km von Buxheim (Oberbayern)
Anschrift:Behaimstraße 4, 85055 Ingolstadt
Telefon:084138640
E-Mail:m.vollnhals@freenet.de
(2)
Naturistenbund Ingolstadt e.V. - Gesundheitssport
8.86 km von Buxheim (Oberbayern)
Anschrift:Finkenweg 4, 85055 Ingolstadt
Telefon:0841390180
E-Mail:nbi.info@online.de
(1)
TV 1861 Ingolstadt e.V. - Gesundheitssport
9.34 km von Buxheim (Oberbayern)
Anschrift:Richard-Wagner-Straße 65, 85057 Ingolstadt
Telefon:084183081
Fax:08414938869
E-Mail:tv1861ingolstadt@t-online.de
(1)
MTV 1881 Ingolstadt e.V. - Gesundheitssport
10.85 km von Buxheim (Oberbayern)
Anschrift:Friedhofstraße 10, 85049 Ingolstadt
Telefon:084134633
E-Mail:mail@mtv-in.de
(1)
TSV Ingolstadt-Nord e.V. - Gesundheitssport
13.57 km von Buxheim (Oberbayern)
Anschrift:Wirffelstraße 25, 85055 Ingolstadt
Telefon:084154557
Fax:084158757
(3)
ESV Ingolstadt-Ringsee e.V. - Gesundheitssport
13.8 km von Buxheim (Oberbayern)
Anschrift:Geisenfelder Str. 1, 85053 Ingolstadt
Telefon:084165313
Fax:08419611037
(1)
SV Zuchering 1937 e.V. - Gesundheitssport
14.47 km von Buxheim (Oberbayern)
Anschrift:Seeweg 17, 85051 Ingolstadt
Telefon:08441750270
E-Mail:webmaster@sv-zuchering.de
(1)
Freie Turnerschaft Ringsee e.V. - Gesundheitssport
14.88 km von Buxheim (Oberbayern)
Anschrift:Martin-Hemm-Str. 80, 85053 Ingolstadt
Telefon:084166400
E-Mail:ft-ringsee@t-online.de
Anschrift:Martin-Gomm-Weg 10, 86169 Augsburg
Telefon:08212670528
Fax:08212670902
E-Mail:info@tsv-firnhaberau.de
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FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Gesundheitssport in Buxheim (Oberbayern)? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Gesundheitssport

Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.

Medizinisches Fitnesstraining

Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.

Herzsport

Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.

Ziele des Gesundheitssports

Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.

Formen des Gesundheitssports

Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.

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