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Kraftsport Bad Saarow

Info zu Kraftsport: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

Adresse melden

(2)
Athletic Club Beeskow e.V.
18.71 km von Bad Saarow
Anschrift:Gartenstr. 2, 15848 Beeskow
Telefon:0336624095
E-Mail:ac-beeskow@web.de
(1)
WSG "Alte Uni" e.V. - Kraftsport
29.65 km von Bad Saarow
Anschrift:Fließweg 8, 15234 Frankfurt (Oder)
Telefon:03360552554
Anschrift:Stendaler Str. 26, 15234 Frankfurt (Oder)
Telefon:03356066659
E-Mail:frank.heck@allianz.de
(1)
SV Armwrestling Frankfurt (Oder) e.V.
33.48 km von Bad Saarow
Anschrift:Pflaumenweg 8, 15234 Frankfurt (Oder)
Telefon:01606254006
E-Mail:armwrestling-ffo@web.de
Anschrift:Postfach 1786, 15207 Frankfurt (Oder)
Telefon:033555344367
Fax:033555344367
E-Mail:uscviadrina@aol.com
(1)
AC Airport Neuhardenberg
35.75 km von Bad Saarow
Anschrift:Fuchsbau 7, 15366 Neuhardenberg
Telefon:03020691617
(4)
TSG Lübbenau 63 e.V. - Kraftsport
48.15 km von Bad Saarow
Anschrift:Straße des Friedens 2, 03222 Lübbenau/Spreewald
Telefon:0354280882
E-Mail:kontakt@tsgluebbenau.de
Anschrift:Birkenring 44, 15324 Groß Neuendorf
Telefon:0334784509
FAQ und Ratgeber Kraftsport
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Kraftsport in Bad Saarow? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Kraftsport

Kraftsport dient normalerweise der dem Training und der Ausbildung von Muskulatur. Bekannte Kraftsportarten sind Gewichtheben, Kraftdreikampf und Bodybuilding. Zu unterscheiden ist der Kraftsport vom Krafttraining, das als spezielle Trainingsmaßnahme für zahlreiche Sportarten dient.

Bodybuilding

Ziel beim Bodybuilding ist die aktive Körpergestaltung mithilfe von Sport. Durch Krafttraining (mit Fitnessgeräten) soll ein starkes Wachstum der Muskelmasse erzielt werden. Auf Wettbewerben wie den World Games oder nationalen Turnieren werden die Sportler beurteilt.

Gewichtheben

Die schwerathletische Disziplin basiert darauf, dass eine Langhantel durch Stoßen oder Reißen mit ausgestreckten Armen über den Kopf gestemmt wird. Zu den bekanntesten Gewichthebern zählen der deutsche Gerd Bonk, der russische Wassili Alexejew und Oliver Caruso.

Kraftdreikampf

Auch als Powerlifting bekannt, ist der Kraftdreikampf eine schwerathletische Disziplin. Sie umfasst Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Im Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer sind die Kraftdreikampf-Vereine und zum Teil –Turniere organisiert.

Bankdrücken

Als wichtiger Bestandteil des Kraftsports ist das Bankdrücken bekannt. Es bildet ebenfalls einen wichtigen Bestandteil des Krafttrainings sowie des Kraftdreikampfes. Weltmeisterschaften im Bankdrücken werden von der International Powerlifting Federation veranstaltet.

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