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Fitnessstudio Templin

Info zu Fitnessstudio: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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Anschrift:Oraniendamm 64, 13469 Berlin
Telefon:03040399430
(2)
Fitness-Studio Ahrensfelde
60.47 km von Templin
Anschrift:Dorfstr. 68, 16356 Ahrensfelde
Telefon:03093499223
E-Mail:arnold.zoor@web.de
(10)
McFit Fitnessstudio Berlin-Heinersdorf
61.47 km von Templin
Anschrift:Romain-Rolland-Straße 32, 13089 Berlin
Telefon:03047005352
(11)
McFit Fitnessstudio Berlin-Wedding
63.86 km von Templin
Anschrift:Forum Seestraße 64, 13347 Berlin
Telefon:03045027956
Anschrift:Konrad-Wolf-Straße 56-60, 13055 Berlin
Telefon:03097604201
(8)
McFit Fitnessstudio Berlin-Marzahn
65.01 km von Templin
Anschrift:Märkische Allee 160a, 12681 Berlin
Telefon:03053029982
Anschrift:Prenzlauer Allee 248-251, 10405 Berlin
Telefon:03041715704
Anschrift:Siegfriedstraße 177, 10365 Berlin
Telefon:03055154631
(5)
McFit Fitnessstudio Berlin-Moabit
66.85 km von Templin
Anschrift:Alt-Moabit 96d, 10559 Berlin
Telefon:03036409850
(7)
McFit Fitnessstudio Berlin-Spandau
67.1 km von Templin
Anschrift:Am Juliusturm 19, 13599 Berlin
Telefon:03035135455
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FAQ und Ratgeber Fitnessstudio
FAQ
 

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zu den FAQ
Fitnessstudio

Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.

Training im Fitnessstudio

In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.

Geschichte des Fitnessstudios

Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.

Angebot eines Fitnessstudios

Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.

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