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Schwimmen - Häufige Fragen

Welche Schwimmstile gibt es?

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Zu den Schwimmstilen oder Schwimmtechniken zählen Delphin, Rücken, Brust und Kraul. Brustschwimmen gehört zu den ältesten bekannten Schwimmstilen. Das Delphinschwimmen wurde ca. 1930 entwickelt und um 1950 als Schwimmstil anerkannt. Kraulschwimmen oder auch Freistil ist seit etwa 1970 ein anerkannter Schwimmstil. Beim Rückenschwimmen ist die Atemkoordination wohl am besten, denn Mund und Nase sind ständig außerhalb des Wassers. Als schnellsten und für den Körper ökonomischsten Schwimmstil wird der Kraulstil bezeichnet. Voraussetzung für diesen Schwimmstil ist eine flache Wasserlage des Schwimmers, um den Frontwiderstand des Wassers zu verringern und die Schultern aus dem Wasser zu bringen. Durch rhythmischen Beinschlag erfolgt beim Rückenschwimmen und Freistil die Bewegungskoordination

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