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Fitnessstudio Utzedel

Info zu Fitnessstudio: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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(0)
MEGA Fitness & Kampfsportstudio
62.38 km von Utzedel
Anschrift:Schulstr. 9-11, 17213 Malchow (Mecklenburg)
Telefon:039932541594
E-Mail:fitness.malchow@gmx.de
Öffnungs­zeiten:Montag & Freitag von 15 - 20 Uhr
Dienstag - Donnerstag von 9 - 12 Uhr & 15 - 20 Uhr
Samstag 9-12 Uhr
(Sommerzeit: Mai-Oktober von Montag - Freitag bis 20 Uhr)
(Winterzeit: Nov-April von Montag - Freitag bis 21 Uhr)
(18)
McFit Fitnessstudio Rostock
75.33 km von Utzedel
Anschrift:Trelleborgerstr. 6, 18107 Rostock
Telefon:03817007945
(1)
Sportimar Frauenpower
75.86 km von Utzedel
Anschrift:Warnowallee 31a, 18107 Rostock
Telefon:038168699594
E-Mail:hallo@sportimar.de
Öffnungs­zeiten:Täglich 06:30 - 22:00 Uhr
(23)
McFit Fitnessstudio Berlin-Reinickendorf
140.01 km von Utzedel
Anschrift:Oraniendamm 64, 13469 Berlin
Telefon:03040399430
(10)
McFit Fitnessstudio Berlin-Heinersdorf
145.47 km von Utzedel
Anschrift:Romain-Rolland-Straße 32, 13089 Berlin
Telefon:03047005352
(2)
Fitness-Studio Ahrensfelde
145.97 km von Utzedel
Anschrift:Dorfstr. 68, 16356 Ahrensfelde
Telefon:03093499223
E-Mail:arnold.zoor@web.de
(11)
McFit Fitnessstudio Berlin-Wedding
146.6 km von Utzedel
Anschrift:Forum Seestraße 64, 13347 Berlin
Telefon:03045027956
(7)
McFit Fitnessstudio Berlin-Spandau
147.15 km von Utzedel
Anschrift:Am Juliusturm 19, 13599 Berlin
Telefon:03035135455
(4)
McFit Fitnessstudio Berlin-Spandau West
147.49 km von Utzedel
Anschrift:Brunsbütteler Damm 57-59, 13581 Berlin
Telefon:03035104984
Anschrift:Konrad-Wolf-Straße 56-60, 13055 Berlin
Telefon:03097604201
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Fitnessstudio

Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.

Training im Fitnessstudio

In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.

Geschichte des Fitnessstudios

Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.

Angebot eines Fitnessstudios

Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.

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