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Fitnessstudio Insel Poel

Info zu Fitnessstudio: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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(1)
Sportimar Frauenpower
41.61 km von Insel Poel
Anschrift:Warnowallee 31a, 18107 Rostock
Telefon:038168699594
E-Mail:hallo@sportimar.de
Öffnungs­zeiten:Täglich 06:30 - 22:00 Uhr
(18)
McFit Fitnessstudio Rostock
41.76 km von Insel Poel
Anschrift:Trelleborgerstr. 6, 18107 Rostock
Telefon:03817007945
(7)
McFit Fitnessstudio Lübeck
53.66 km von Insel Poel
Anschrift:Bei der Lohmühle 7, 23554 Lübeck
Telefon:04512908457
(0)
MEGA Fitness & Kampfsportstudio
86.44 km von Insel Poel
Anschrift:Schulstr. 9-11, 17213 Malchow (Mecklenburg)
Telefon:039932541594
E-Mail:fitness.malchow@gmx.de
Öffnungs­zeiten:Montag & Freitag von 15 - 20 Uhr
Dienstag - Donnerstag von 9 - 12 Uhr & 15 - 20 Uhr
Samstag 9-12 Uhr
(Sommerzeit: Mai-Oktober von Montag - Freitag bis 20 Uhr)
(Winterzeit: Nov-April von Montag - Freitag bis 21 Uhr)
(11)
McFit Fitnessstudio Kiel
91.57 km von Insel Poel
Anschrift:Theodor-Heuss-Ring 140, 24143 Kiel
Telefon:04317054648
(8)
McFit Fitnessstudio Hamburg-Wandsbek
102.25 km von Insel Poel
Anschrift:Walddörfer Straße 140-142, 22041 Hamburg
Telefon:04065043933
(17)
McFit Fitnessstudio Hamburg-Steilshoop
102.63 km von Insel Poel
Anschrift:Steilshooper Allee 47, 22309 Hamburg
Telefon:04060039873
(10)
McFit Fitnessstudio Hamburg-Hamm
104.6 km von Insel Poel
Anschrift:Eiffestr. 664, 20537 Hamburg
Telefon:04021116827
(5)
McFit Fitnessstudio Lüneburg
108.4 km von Insel Poel
Anschrift:Pulverweg 6, 21337 Lüneburg
Telefon:041317898985
(3)
McFit Fitnessstudio Hamburg-Stellingen
110.61 km von Insel Poel
Anschrift:Kieler Str. 433, 22525 Hamburg
Telefon:04041347042
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FAQ und Ratgeber Fitnessstudio
FAQ
 

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zu den FAQ
Fitnessstudio

Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.

Training im Fitnessstudio

In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.

Geschichte des Fitnessstudios

Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.

Angebot eines Fitnessstudios

Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.

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