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Gymnastik Lembruch

Info zu Gymnastik: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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Anschrift:Welfenstraße 2, 49134 Wallenhorst
Telefon:0540781103
E-Mail:kh.raude@osnanet.de
(1)
TSV Widukindland e.V. - Gymnastik
31.41 km von Lembruch
Anschrift:Markloweg 1a, 49086 Osnabrück
Telefon:054172688
Anschrift:Gretescher Weg 75, 49084 Osnabrück
Telefon:054173249
E-Mail:info@bw-schinkel-osnabrueck.de
Anschrift:Quakenbrücker Hof 77, 49088 Osnabrück
Telefon:054115988
E-Mail:info@spuk-os.de
Anschrift:Bramstraße 115, 49090 Osnabrück
Telefon:054161353
Anschrift:Hunteburger Weg 7, 49086 Osnabrück
E-Mail:ak.bogus@web.de
Anschrift:Heroldstraße 8, 49090 Osnabrück
Telefon:054072193
E-Mail:piesberger-sv@t-online.de
(1)
TSG 07 Burg Gretesch e.V. - Gymnastik
33.48 km von Lembruch
Anschrift:Helmut-Stockmeier-Straße 3, 49086 Osnabrück
Telefon:0541386224
E-Mail:tsgburggretesch@osnanet.de
(3)
TSV Osnabrück v. 1926 e.V. - Gymnastik
34.86 km von Lembruch
Anschrift:An der Humboldtbrücke 7, 49074 Osnabrück
Telefon:054127059
E-Mail:tsv-osnabrueck@t-online.de
(3)
Osnabrücker Sportclub e.V. - Gymnastik
34.95 km von Lembruch
Anschrift:Postfach 3331, 49023 Osnabrück
Telefon:054146170
E-Mail:info@osnabruecker-sportclub.de
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FAQ und Ratgeber Gymnastik
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Gymnastik in Lembruch? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Gymnastik

Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.

Frühgeschichte der Gymnastik

Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.

Gymnastikarten

Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.

Pilates

Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.

Rhythmische Sportgymnastik

Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.

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