Mein Ortsdienst
Sonstige Sportarten
ortsdienst.de bietet:
Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Im Draum 34a, 48159 Münster |
| Telefon: | 0251218791 |
| E-Mail: | info@scsprakel.de |
| Anschrift: | Feldstiege 45, 48068 Münster |
| Telefon: | 025136595 |
| E-Mail: | bernd_boeckers@web.de |
| Anschrift: | Von-Schonebeck-Ring 36 b, 48161 Münster |
| Telefon: | 025331395 |
| E-Mail: | brigitte@walter-ms.de |
| Anschrift: | Wangeroogeweg 18, 48159 Münster |
| Telefon: | 0251214198 |
| E-Mail: | info@westfalia-kinderhaus.de |
| Anschrift: | Dyckburgstr. 468, 48157 Münster |
| Telefon: | 0251298819 |
| E-Mail: | sv91@muenster.org |
| Anschrift: | Schiffahrter Damm 315, 48157 Münster |
| Telefon: | 02519731531 |
| E-Mail: | gerorichter@t-online.de |
| Anschrift: | Piusallee 107, 48147 Münster |
| Telefon: | 0251235881 |
| Anschrift: | Lotharinger Str. 17, 48147 Münster |
| Telefon: | 025140180 |
| E-Mail: | info@tg-muenster.de |
| Anschrift: | Postfach 410 155, 48065 Münster |
| Telefon: | 025348446 |
| E-Mail: | buero@bsvroxel.de |
| Anschrift: | Postfach 460 146, 48072 Münster |
| Telefon: | 0251325093 |
| E-Mail: | tsv-handorf@t-online.de |
1 - 10 von 12
Seniorensport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Seniorensport
Warum ist Bewegung für Senioren unverzichtbar?
Mit gut dosierter Bewegung werden Herz und Kreislauf von Menschen aller Altersgruppen geschützt. Der Blutdruck wird gesenkt und die...
Welche Bedeutung haben Nordic Walking und Joggen für Senioren?
Viele ältere Mitbürger joggen regelmäßig. Und das ist auch gut, wenn man einerseits auf das eigene Tempo acht gibt und zum...
Ist Bergwandern ein Seniorensport?
Wandern gehört ebenfalls zu den gelenkschonenden Seniorensportarten. Jedoch kommt es auch hier auf die richtige Technik an. Nur...
Welche Sportarten sind besonders gelenkschonend?
Ältere Menschen haben oftmals schon Probleme mit ihren Gelenken oder sogar Vorschädigungen. Daher sind sie meist nicht in der...
Was ist Seniorengymnastik?
Seniorgymnastik findet meist in einer Gruppe mit über 60 Jahre alten Teilnehmern und einem entsprechend geschulten Trainer statt...
Alle Infos aus Beesten
Im südlichen Landkreis Emsland befindet sich die Gemeinde Beesten, die zur Samtgemeinde Freren gehört. Beesten liegt etwa 16 km südöstlich von Lingen am Fluss Aa. Lingen ist durch zahlreiche bekannte...
mehrFAQ und Ratgeber Seniorensport
 |
| ||||
Interessante Themen
Seniorensport
Die Sportangebote, die insb. von älteren Menschen ausgeübt werden, bezeichnet man als Seniorensport. Neben gesundheitlichen Aspekten ist die soziale Komponente beim Seniorensport maßgeblich.
Seniorensportvereine
Zahlreiche Vereine besitzen eigene Seniorensport-Abteilungen oder sind auf gesundheitsfördernden Sport älterer Menschen ausgerichtet. Auch der Wettkampfsport ist weit verbreitet. Häufig ausgeübte Sportarten sind u. a. (Wasser-)Gymnastik, Fahrradfahren oder Nordic Walking.
Masters-Wettkämpfe
In vielen Sportarten gibt es Altersklassen für Senioren. Diese werden nur selten (z. B. im Bogenschießen) als Seniorenklasse bezeichnet. Stattdessen wird diese Altersklasse häufig als „Masters“ tituliert (z. B. im Schwimmen).
Masters im Radsport
Viele Radsportvereine bieten das wettkampfmäßige Seniorentraining an. Im Weltradsportverband UCI wird für Senioren-Radsportler die Bezeichnung „Masters“ für Wettkämpfe gewählt. Masters-Wettbewerbe finden u. a. in den Disziplinen Straße, Bahn oder Mountainbike statt.
Prävention und Rehabilitation
Da der Seniorensport allgemein eng mit dem gesundheitlichen Aspekt verbunden ist, werden Prävention und Rehabilitation betont. In Seniorensportvereinen sowie Fitnessstudios und an Volkshochschulen wird demnach häufig der Gesundheitssport in enger Verbindung zum Seniorensport gesehen.
Kostenloser Branchenbucheintrag
| |||||||||||