Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Märkischer Weg 37, 30179 Hannover |
Telefon: | 0511603630 |
E-Mail: | joachim.heinrich@web.de |
Anschrift: | Am Schmuckplatz 6 B, 30419 Hannover |
Telefon: | 0511631898 |
E-Mail: | u.jankowski@tusvinnhorst |
Anschrift: | Drosselbartweg 24 A, 30179 Hannover |
E-Mail: | j.s.hoffmann@htp-tel.de |
Anschrift: | Constantinstr. 86, 30177 Hannover |
Telefon: | 0511690380 |
E-Mail: | hannoverscher-sport-club@t-online.de |
Anschrift: | Helmholtzstr. 1, 30165 Hannover |
Telefon: | 0511584246 |
Fax: | 05113535038 |
E-Mail: | info@hannoversche-musterturnschule.de |
Anschrift: | Carl-Loges-Straße 12, 30657 Hannover |
Telefon: | 05116046960 |
E-Mail: | info@tus-bothfeld.de |
Anschrift: | Eichsfelder Straße 26, 30419 Hannover |
Telefon: | 0511795220 |
Fax: | 0511795225 |
E-Mail: | info@tb-stoecken.de |
Anschrift: | Metzhof 3, 30659 Hannover |
Telefon: | 05116497593 |
E-Mail: | osvhannover@t-online.de |
Anschrift: | Waldstraße 30, 30163 Hannover |
Telefon: | 05112618579 |
Fax: | 05112618581 |
E-Mail: | wunni1@t-online.de |
Anschrift: | Goebenstr. 6, 30161 Hannover |
E-Mail: | gerd.schierstaedt@web.de |
Langenhagen liegt nördlich von Hannover und besteht neben der Kernstadt aus den Ortschaften Engelbostel, Godshorn, Kaltenweide, Krähenwinkel und Schulenburg. Im Jahre 1862 wurde in Langenhagen eine Heil-...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|