Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Brinkstraße 126a, 49080 Osnabrück |
Telefon: | 054185733 |
Anschrift: | Obere Martinistraße 50, 49078 Osnabrück |
Telefon: | 054145441 |
Anschrift: | Koksche Straße 39, 49080 Osnabrück |
Telefon: | 054184860 |
Fax: | 054184860 |
E-Mail: | info@raspo.de |
Anschrift: | Am Galgesch 8a, 49082 Osnabrück |
Telefon: | 054150646260 |
Anschrift: | Barenteich 4, 49090 Osnabrück |
Telefon: | 0541124912 |
Fax: | 05411208480 |
E-Mail: | info@ballsport-osnabrueck.de |
Anschrift: | Postfach 3331, 49023 Osnabrück |
Telefon: | 054146170 |
E-Mail: | info@osnabruecker-sportclub.de |
Anschrift: | An der Humboldtbrücke 7, 49074 Osnabrück |
Telefon: | 054127059 |
E-Mail: | tsv-osnabrueck@t-online.de |
Anschrift: | Am Gut Sandfort 1, 49086 Osnabrück |
Telefon: | 0541433579 |
E-Mail: | rabe.consulting@web.de |
Anschrift: | Hunteburger Weg 7, 49086 Osnabrück |
E-Mail: | ak.bogus@web.de |
Anschrift: | Reinhold-Tiling-Weg 60, 49088 Osnabrück |
Telefon: | 0541189995 |
E-Mail: | geschaeftsstelle@ssc-dodesheide.de |
Im Bundesland Niedersachsen liegt die Gemeinde Hagen, die zum Landkreis Osnabrück gehört. Besonders erholsam ist der Ort, da er von allen Seiten durch Wälder geschützt ist. Das Wahrzeichen Hagens ist die...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|