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Kraftsport Sehlde

Info zu Kraftsport: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

Adresse melden

Anschrift:Neißestr. 170, 33226 Salzgitter
Telefon:0534141111
E-Mail:info@fitnesspark2000.de
(2)
PowerSport Braunschweig
30.82 km von Sehlde
Anschrift:Cyriaksring 35, 38118 Braunschweig
Telefon:05312809820
Fax:05312259841
E-Mail:t.stiemerling@web.de
Anschrift:An der Ilse 20, 38835 Osterwieck
Telefon:03942174947
Anschrift:Bienroder Weg 51, 38106 Braunschweig
Telefon:0531579231
Fax:0531579231
(6)
Vahdet Sport-u. - Kraftsport
43.46 km von Sehlde
Anschrift:Am Sande 6, 38527 Meine
Telefon:05312621758
Fax:05318668921
E-Mail:vahdet-bs@web.de
(3)
TSV Anderten - Kraftsport
46.09 km von Sehlde
Anschrift:Krumme Str. 5, 30559 Hannover
Telefon:05115248570
Fax:05115248560
E-Mail:tsvanderten@t-online.de
(1)
SV Eintracht - Kraftsport
49.4 km von Sehlde
Anschrift:Hildesheimer Straße 149, 30173 Hannover
Telefon:0511887498
Fax:05113532140
E-Mail:sv.eintracht-hannover@t-online.de
FAQ und Ratgeber Kraftsport
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Kraftsport in Sehlde? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Kraftsport

Kraftsport dient normalerweise der dem Training und der Ausbildung von Muskulatur. Bekannte Kraftsportarten sind Gewichtheben, Kraftdreikampf und Bodybuilding. Zu unterscheiden ist der Kraftsport vom Krafttraining, das als spezielle Trainingsmaßnahme für zahlreiche Sportarten dient.

Bodybuilding

Ziel beim Bodybuilding ist die aktive Körpergestaltung mithilfe von Sport. Durch Krafttraining (mit Fitnessgeräten) soll ein starkes Wachstum der Muskelmasse erzielt werden. Auf Wettbewerben wie den World Games oder nationalen Turnieren werden die Sportler beurteilt.

Gewichtheben

Die schwerathletische Disziplin basiert darauf, dass eine Langhantel durch Stoßen oder Reißen mit ausgestreckten Armen über den Kopf gestemmt wird. Zu den bekanntesten Gewichthebern zählen der deutsche Gerd Bonk, der russische Wassili Alexejew und Oliver Caruso.

Kraftdreikampf

Auch als Powerlifting bekannt, ist der Kraftdreikampf eine schwerathletische Disziplin. Sie umfasst Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Im Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer sind die Kraftdreikampf-Vereine und zum Teil –Turniere organisiert.

Bankdrücken

Als wichtiger Bestandteil des Kraftsports ist das Bankdrücken bekannt. Es bildet ebenfalls einen wichtigen Bestandteil des Krafttrainings sowie des Kraftdreikampfes. Weltmeisterschaften im Bankdrücken werden von der International Powerlifting Federation veranstaltet.

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