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Gesundheitssport Stadtbezirk 02 (Düsseldorf)

Info zu Gesundheitssport: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

Adresse melden

Anschrift:Postfach 11 12 23, 40512 Düsseldorf
Telefon:02116887668
Fax:02116887659
E-Mail:tsv-jahn@tsv-jahn.de
(2)
DJK Agon 08 e.V. - Gesundheitssport (Mörsenbroicher Sportverein)
4.42 km von Stadtbezirk 02 (Düsseldorf)
Anschrift:Sankt-Franziskusstr. 139, 40470 Düsseldorf
Telefon:0211632177
(1)
Gerresheimer Turnverein 1883 e.V. - Gesundheitssport
5.47 km von Stadtbezirk 02 (Düsseldorf)
Anschrift:Klotzbahn Sportplatz, 40625 Düsseldorf
Telefon:02112204566
Fax:02112204566
E-Mail:info@gerresheimer-tv.de
(2)
SC Neuss-Grimlinghausen - Gesundheitssport
5.92 km von Stadtbezirk 02 (Düsseldorf)
Anschrift:Reistorffweg 1, 41468 Neuss
Telefon:0213139793
(2)
Boston-Club e.V. Düsseldorf - Gesundheitssport
5.99 km von Stadtbezirk 02 (Düsseldorf)
Anschrift:Vennhauser Allee 135, 40627 Düsseldorf
Telefon:0211272326
Fax:0211272735
E-Mail:info@boston-club.de
(1)
SV Uedesheim - Gesundheitssport
6.47 km von Stadtbezirk 02 (Düsseldorf)
Anschrift:Matthiasstr. 29, 41468 Neuss
Telefon:0213139814
E-Mail:klaushaas@sv-uedesheim.de
Anschrift:Bonner Str. 7-11, 40589 Düsseldorf
Telefon:02117973938
Fax:021179813938
E-Mail:info@sfd.de
Anschrift:Bonner Str. 7-11, 40589 Düsseldorf
Telefon:02117973938
Fax:021179813938
E-Mail:info@sfd.de
(2)
Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie - Gesundheitssport
7.02 km von Stadtbezirk 02 (Düsseldorf)
Anschrift:Jülicher Str. 19, 41464 Neuss
Telefon:02131409589
Fax:02131409589
E-Mail:vgs.neuss@t-online.de
(1)
SG Erfttal - Gesundheitssport
7.03 km von Stadtbezirk 02 (Düsseldorf)
Anschrift:Bedburger Str. 29, 41469 Neuss
Telefon:02131150779
Fax:02131167289
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Gesundheitssport

Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.

Medizinisches Fitnesstraining

Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.

Herzsport

Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.

Ziele des Gesundheitssports

Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.

Formen des Gesundheitssports

Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.

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