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Gymnastik Altendorf (Essen)

Info zu Gymnastik: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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(2)
DJK Altendorf 09 - Gymnastik
0.46 km von Altendorf (Essen)
Anschrift:Lichterweg 13, 45143 Essen
Telefon:0201627416
(2)
Holsterhauser SV 12/69 e.V. - Gymnastik
1.07 km von Altendorf (Essen)
Anschrift:Sälzerstraße 69, 45143 Essen
Telefon:01732665748
(2)
DJK Jugendsport E.-West 1920 e.V. - Gymnastik
1.35 km von Altendorf (Essen)
Anschrift:Dittmarstr. 6, 45144 Essen
Telefon:02018810010
Fax:0201767247
(2)
TUS 84/10 Essen e.V. - Gymnastik
1.82 km von Altendorf (Essen)
Anschrift:Vinckestr. 3, 45355 Essen
Telefon:0201665666
Fax:02018608778
E-Mail:tus84-10essen@t-online.de
(2)
Schwimmverein SV Borbeck 1961 e.V. - Gymnastik
1.9 km von Altendorf (Essen)
Anschrift:Leimgardtsfeld 5, 45355 Essen
Telefon:0201610014
(2)
DJK VfB Frohnhausen 1912 e.V. - Gymnastik
1.93 km von Altendorf (Essen)
Anschrift:Hamburger Straße 76, 45145 Essen
Telefon:0201757499
E-Mail:heideno@aol.com
(1)
SG Schönebeck 19/68 e.V. - Gymnastik
2.56 km von Altendorf (Essen)
Anschrift:Ardelhütte 166b, 45359 Essen
Telefon:0201675959
Fax:02018659081
E-Mail:mail@sg-schoenebeck.de
(2)
Behinderten-SG Essen e.V. - Gymnastik
3.01 km von Altendorf (Essen)
Anschrift:Weberplatz 1, 45127 Essen
Telefon:0201235288
Fax:0201207789
E-Mail:bsg-essen@t-online.de
(2)
SV 09/19 Kupferdreh e.V. - Gymnastik
3.12 km von Altendorf (Essen)
Anschrift:Postfach 15 03 37, 45243 Essen
Telefon:0201485452
Fax:02014668120
E-Mail:svkupferdreh@arcor.de
Anschrift:Postfach 10 10 03, 45010 Essen
Telefon:0201501233
Fax:0201501233
E-Mail:esv.gruen-weiss-essen@gmx.de
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FAQ und Ratgeber Gymnastik
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Gymnastik in Altendorf (Essen)? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Gymnastik

Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.

Frühgeschichte der Gymnastik

Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.

Gymnastikarten

Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.

Pilates

Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.

Rhythmische Sportgymnastik

Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.

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