Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Am Kuhlerbusch 4, 51469 Bergisch Gladbach |
Telefon: | 022029899718 |
Anschrift: | Industriestr. 27a, 51399 Burscheid |
Telefon: | 02174780290 |
E-Mail: | kontakt@familyfitnessclubburscheid.de |
Anschrift: | Adolf-Kaschny-Straße 19, 51373 Leverkusen |
Telefon: | 02146026832 |
Anschrift: | Clevischer Ring 121-123, 51063 Köln |
Telefon: | 022168009838 |
Anschrift: | Wipperfürther Straße 25, 51103 Köln |
Telefon: | 02219855747 |
Anschrift: | Kamperstr. 8, 42699 Solingen |
Telefon: | 02123801900 |
Anschrift: | Hohe Straße 62-68, 50667 Köln |
Telefon: | 022128064975 |
Anschrift: | Hofkamp 142-144, 42103 Wuppertal |
Telefon: | 02022833599 |
Anschrift: | Höhne 80-82, 42275 Wuppertal |
Telefon: | 02023097304 |
Anschrift: | Bonner Str. 209, 50968 Köln |
Telefon: | 02213402290 |
Etwa 30 km östlich von Köln befindet sich die Gemeinde Lindlar. Sehenswert sind unter anderem das Bergische Freilichtmuseum, die St. Severin-Kirche, die Burgruine Eibach und das Schloss Heiligenhoven.
mehr
|
Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.
In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.
Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.
Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.
|