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DJK SPVGG Moguntia-Bretzenheim e.V. - Gymnastik (DJK Spielvereinigung "Moguntia" Mainz-Bretzenheim)
6.88 km von Schornsheim
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| Anschrift: | Michael-Eifinger-Str. 3A, 55268 Nieder-Olm |
| Telefon: | 06131952032 |
| E-Mail: | vorstand@djk-bretzenheim.de |
| Anschrift: | Robert-Schumann-Straße 22, 55130 Mainz |
| Telefon: | 0613186495 |
| Fax: | 0613186495 |
| E-Mail: | ac1909@aol.com |
| Anschrift: | Schillstraße 15, 55131 Mainz |
| Telefon: | 0613152460 |
| E-Mail: | info@mtvvon1817.de |
| Anschrift: | Kirchstraße 45-47, 55124 Mainz |
| Telefon: | 0613141106 |
| Fax: | 0613141137 |
| Anschrift: | Am Fort Gonsenheim 54a, 55122 Mainz |
| Telefon: | 06131383400 |
| E-Mail: | info@djk-bsc-mainz.de |
| Anschrift: | Tannenweg 26, 55218 Ingelheim |
| Telefon: | 06132897548 |
| Anschrift: | Maaraue 21, 55246 Mainz-Kostheim |
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| E-Mail: | info@tus05kostheim.de |
| Anschrift: | Lehnkeringstraße 28, 67550 Worms |
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| E-Mail: | sportclub.ibersheim@gmx.de |
Gymnastik: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gymnastik
Wogegen hilft Gymnastik?
Durch regelmäßige Gymnastik kann man beispielsweise Übergewicht und Stress abbauen. Außerdem können u.a. körperliche...
Wie funktioniert Beckenbodengymnastik?
Beim Beckenbodentraining wird der Beckenboden angespannt. Diese Spannung sollte in der Folge unbedingt eine Zeitlang gehalten...
Wann sollte man auf Gymnastik verzichten?
Bei einer bestehenden Krankheit wie beispielsweise Influenza, Durchfall oder Grippe ist von Gymnastik abzuraten. Auch bei extremer...
Was ist Rhythmische Sportgymnastik?
Die Rhythmische Sportgymnastik wird mit Hilfe klassischer Handgeräte durchgeführt. Dazu gehören in der Hauptsache Ball, Seil...
Kann man Gymnastik als Gesundheitssport bezeichnen?
Ja, das kann man durchaus. Denn der Gesundheitssport verfolgt ähnliche gesundheitsfördernde und körperstärkende Ziele. Zum...
Alle Infos aus Schornsheim
Inmitten von Rheinhessen liegt Schornsheim. Der Ort ist der Verbandsgemeinde Wörrstadt zugehörig und liegt im Landkreis Alzey-Worms. Besucht werden sollten unter anderem das Brunnendenkmal der Heiligen...
mehrFAQ und Ratgeber Gymnastik
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Interessante Themen
Gymnastik
Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Frühgeschichte der Gymnastik
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Gymnastikarten
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Pilates
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Rhythmische Sportgymnastik
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
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