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Gymnastik Bornum

Info zu Gymnastik: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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(1)
SV Mühlstedt 95 e.V. - Gymnastik
6.9 km von Bornum
Anschrift:Dorfstraße 39, 06862 Dessau-Roßlau
Telefon:03490167845
Anschrift:Kreisstraße 64, 06862 Thießen
Telefon:03490720903
E-Mail:hoehn.stefan@t-online.de
Anschrift:Lange Str. 13, 39261 Zerbst/Anhalt
Telefon:03923780029
E-Mail:info@.tsv-rot-weiss-zerbst.de
Anschrift:Lange Str. 13, 39261 Zerbst
Telefon:03923780029
E-Mail:info@.tsv-rot-weiss-zerbst.de
Anschrift:Adolf-Otto-Strasse 27, 39261 Zerbst
Telefon:039236219400
E-Mail:demski-zerbst@t-online.de
Anschrift:Adolf-Otto-Strasse 27, 39261 Zerbst/Anhalt
Telefon:039236219400
E-Mail:demski-zerbst@t-online.de
Anschrift:Rosselstraße 19, 06862 Dessau-Roßlau
Telefon:03490185497
E-Mail:vorstand@stv-meinsdorf.de
Anschrift:Kreisstraße 33, 06862 Dessau-Roßlau
Telefon:0390186593
Anschrift:Streetzer Weg 7, 06862 Dessau-Roßlau
Telefon:03490182849
E-Mail:jakosasch@sv-germania-08-rosslau.de
(1)
ESV Roßlau 1951 e.V. - Gymnastik
9.44 km von Bornum
Anschrift:Streetzer Weg 18, 06862 Dessau-Roßlau
Telefon:03490166784
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FAQ und Ratgeber Gymnastik
FAQ
 

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zu den FAQ
Gymnastik

Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.

Frühgeschichte der Gymnastik

Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.

Gymnastikarten

Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.

Pilates

Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.

Rhythmische Sportgymnastik

Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.

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