Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Zweinaundorfer Str. 18, 04318 Leipzig |
Telefon: | 03416994225 |
Fax: | 03416994227 |
E-Mail: | info@tenbukan.de |
Anschrift: | Breite Str. 20, 04552 Borna |
Telefon: | 03433800525 |
E-Mail: | uwe.bergbauer@t-online.de |
Anschrift: | Brauhausstr. 5, 04552 Borna |
Telefon: | 03433207662 |
Anschrift: | Waldstr. 23, 04654 Frohburg |
Telefon: | 03434853100 |
E-Mail: | dorisgey@web.de |
Anschrift: | Strümpellstr. 39, 04289 Leipzig |
Anschrift: | Döllingstr. 31, 04328 Leipzig |
Telefon: | 03412521451 |
Fax: | 03412519332 |
E-Mail: | info@aktive-senioren-leipzig.de |
Anschrift: | August-Bebel-Str. 1 B, 04654 Frohburg |
Telefon: | 03434855780 |
E-Mail: | grimmwww.@gmx.de |
Anschrift: | Str. des 18. Oktober 34, 04103 Leipzig |
Telefon: | 03412535043 |
Fax: | 034297987482 |
E-Mail: | lsvz-so@web.de |
Anschrift: | Schachtweg 2, 04416 Markkleeberg |
Telefon: | 03429975424 |
E-Mail: | gf@tsv1886-fussball.de |
Anschrift: | Mockauer Str. 122/303, 04357 Leipzig |
Telefon: | 03416013318 |
Mutzschen liegt südlich des Wermsdorfer Forstes an der Mulde und wurde 1081 erstmals urkundlich als „Musitscin“ urkundlich erwähnt. Mutzchen umfasst die Ortsteile Mutzschen, Gastewitz, Göttwitz...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|