Mein Ortsdienst
Sonstige Sportarten
ortsdienst.de bietet:
Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Zum Heidehübel 17, 01877 Bischofswerda |
| Telefon: | 0359233442 |
| E-Mail: | berndgaertner@t-online.de |
| Anschrift: | Schluckenauer Str. 13 a, 02689 Sohland an der Spree |
| Telefon: | 03593637217 |
| Anschrift: | Güntzplatz 5, 01305 Dresden |
| Telefon: | 03514550 |
| Anschrift: | Postfach 12 07 01, 01008 Dresden |
| Telefon: | 03514223560 |
| Anschrift: | Devrientstr. 3, 01067 Dresden |
| Telefon: | 03514849131 |
| Anschrift: | Eisenbahnstr. 2, 01097 Dresden |
| Telefon: | 03518019239 |
| Anschrift: | Freiberger Str. 31, 01067 Dresden |
| Telefon: | 03514965810 |
| Anschrift: | Magdeburger Str. 12, 01067 Dresden |
| Telefon: | 03514382260 |
| Anschrift: | Postplatz 3, 02625 Bautzen |
| Telefon: | 03591607526 |
| E-Mail: | geschaeftsstelle@msvbautzen04.de |
| Anschrift: | Dr.-E.-Mucke-Str. 7, 02625 Bautzen |
| Telefon: | 03591532766 |
| E-Mail: | marco-kalauch@googlemail.com |
Kraftsport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Kraftsport
Wer sollte Kraftsport ausüben?
Schon ab dem 30. Lebensjahr setzt ein gewisser Muskelabbau ein. Dem kann und sollte man mit Kraftsport entgegenwirken. Mit gezieltem...
Welche Disziplinen beinhaltet Kraftdreikampf?
Kraftdreikampf wird international auch als Powerlifting bezeichnet. Diese Wettkampfsportart besteht aus den Disziplinen Kniebeugen...
Wo kann man Kraftsport treiben?
Natürlich kann man zu Hause mit dem Krafttraining beginnen. Eigentlich reichen eine Gymnastikmatte und bequeme Kleidung. Und...
Wie oft sollte man trainieren?
Damit man seine Fitness erhält, reicht sogar schon eine Krafttrainingseinheit in der Woche aus. Die Länge einer Trainingseinheit...
Was ist Bankdrücken?
Gemeinsam mit dem Kreuzheben und Kniebeugen bildet das Bankdrücken eine der drei Disziplinen des Kraftdreikampfes. Außerdem ist...
Alle Infos aus Bannewitz
Bannewitz bei Dresden gliedert sich in die Ortsteile Possendorf, Goppeln, Bannewitz und Rippien. Bereits 1311 hatte der Ort seine urkundliche Ersterwähnung. Ein Besuch des Schlosses Nöthnitz mit seinem...
mehrFAQ und Ratgeber Kraftsport
 |
| ||||
Interessante Themen
Kraftsport
Kraftsport dient normalerweise der dem Training und der Ausbildung von Muskulatur. Bekannte Kraftsportarten sind Gewichtheben, Kraftdreikampf und Bodybuilding. Zu unterscheiden ist der Kraftsport vom Krafttraining, das als spezielle Trainingsmaßnahme für zahlreiche Sportarten dient.
Bodybuilding
Ziel beim Bodybuilding ist die aktive Körpergestaltung mithilfe von Sport. Durch Krafttraining (mit Fitnessgeräten) soll ein starkes Wachstum der Muskelmasse erzielt werden. Auf Wettbewerben wie den World Games oder nationalen Turnieren werden die Sportler beurteilt.
Gewichtheben
Die schwerathletische Disziplin basiert darauf, dass eine Langhantel durch Stoßen oder Reißen mit ausgestreckten Armen über den Kopf gestemmt wird. Zu den bekanntesten Gewichthebern zählen der deutsche Gerd Bonk, der russische Wassili Alexejew und Oliver Caruso.
Kraftdreikampf
Auch als Powerlifting bekannt, ist der Kraftdreikampf eine schwerathletische Disziplin. Sie umfasst Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Im Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer sind die Kraftdreikampf-Vereine und zum Teil –Turniere organisiert.
Bankdrücken
Als wichtiger Bestandteil des Kraftsports ist das Bankdrücken bekannt. Es bildet ebenfalls einen wichtigen Bestandteil des Krafttrainings sowie des Kraftdreikampfes. Weltmeisterschaften im Bankdrücken werden von der International Powerlifting Federation veranstaltet.
Kostenloser Branchenbucheintrag
| |||||||||||