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Gesundheitssport Bodenseekreis

Info zu Gesundheitssport: Adresse, Anschrift, E-Mail, Kontakt, Karte, Öffnungszeiten, Telefonnummer, Website.

Im Branchenbuch ortsdienst.de finden Sie Anschriften, Kontaktdaten und Öffnungszeiten zu Gesundheitssport im Landkreis Bodenseekreis. Die sportliche Betätigung in Vereinen hat in Deutschland eine lange und feste Tradition. Egal ob als Leistungssportler im internationalen Wettkampf um Medaillen, als passionierter Freizeitsportler für die eigene Gesunderhaltung und Fitness, als Gelegenheitssportler aus privatem Vergnügen oder auch als heimlicher Sportmuffel zum geselligen Beisammensein mit Gleichgesinnten: Das Vereinsleben im Sportverein im Landkreis Bodenseekreis bzw. die Sportart Gesundheitssport im Landkreis Bodenseekreis bietet zahlreiche Möglichkeiten zur sportlichen Betätigung. Sportvereine und Sportclubs haben in Deutschland eine lange Tradition, die bis in die Anfänge des 19. Jahrhunderts zurückreicht. Schon damals etablierten sich erste Vereine, die ihren Mitgliedern Räumlichkeiten oder Sportgeräte zur Ausübung einer konkreten Sportart zur Verfügung stellten. Ein Verein wie Ihr Sportverein im Landkreis Bodenseekreis bzw. Ihre Sportart Gesundheitssport im Landkreis Bodenseekreis ist meist in einem Bundesverband organisiert, der in einzelne Regionalverbände wie den Landesverband, den Bezirksverband und den Kreisverband untergliedert ist. Anhand der folgenden Liste zu Ihrem Sportverein im Landkreis Bodenseekreis bzw. Ihrer Sportart Gesundheitssport im Landkreis Bodenseekreis können Sie wichtige Informationen zu Anschrift, Kontaktdaten und Öffnungszeiten erhalten.

Anschrift:Bei den Lindenwiesen 21
72770 Reutlingen
Telefon:07072-912705
E-Mail:gudrun.bolz@tg-goenningen.de
(3)
SSG Ulm 99 - Gesundheitssport
80.87 km von Bodenseekreis
Anschrift:Bertholdstraße 90
89079 Ulm
Telefon:07305-927608
Fax:07305-927609
E-Mail:ssgulm99@t-online.de
(2)
Herzsportgruppe Waldshut-Tiengen e.V.
81.16 km von Bodenseekreis
Anschrift:Tannenstraße 115
79761 Waldshut-Tiengen
Telefon:07751-6644
E-Mail:Herzsportgruppe-Waldshut-Tiengen@gmx.de
Sprechzeiten:Kontaktaufnahme Montags 20.00 - 20.15 Uhr
Öffnungs­zeiten:Übungsabend jeden Montag von 19.15 - 20.15 Uhr beide Übungsgruppen, und 20.15 - 21.15 Uhr die Träningsgruppe außer bei Schulferien fallen die Übungsabende aus.
(1)
SSV Reutlingen 05 e. V. - Gesundheitssport
82.14 km von Bodenseekreis
Anschrift:An der Kreuzeiche 2
72762 Reutlingen
Telefon:07121-3259960
E-Mail:info@ssv-reutlingen.de
Anschrift:Ringelbachstr. 96/1
72762 Reutlingen
Telefon:07121-334250
Fax:07121-310121
E-Mail:info@tsg-reutlingen.de
(1)
TV WIBLINGEN 1905 e.V. - Gesundheitssport
84.13 km von Bodenseekreis
Anschrift:Wiblinger Ring 4
89079 Ulm
Telefon:0731-41407
Fax:0731-482614
E-Mail:info@tv-wiblingen.de
Anschrift:Julius-Kemmler-Straße 12
72770 Reutlingen
Telefon:07121-579780
Fax:07121-579790
E-Mail:tsv-betzingen@t-online.de
Anschrift:Am Heilbrunnen 50
72766 Reutlingen
Telefon:07121-338711
E-Mail:psv-reutlingen@t-online.de
(1)
TSG Tübingen 1845 e.V. - Gesundheitssport
87.45 km von Bodenseekreis
Anschrift:Beim Freibad 3
72072 Tübingen
Telefon:07071-760229
Fax:07071-770706
E-Mail:geschaeftsstelle@tsg-tuebingen.de
Anschrift:Darrenstraße 66
72768 Reutlingen
Telefon:07121-678961
Fax:07121-678961
E-Mail:elke.stautner@tesionmail.de
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FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
FAQ
 

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Gesundheitssport

Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.

Medizinisches Fitnesstraining

Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.

Herzsport

Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.

Ziele des Gesundheitssports

Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.

Formen des Gesundheitssports

Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.

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