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Fitnessstudio Sersheim

Info zu Fitnessstudio: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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Anschrift:Aldinger Str. 70, 70378 Stuttgart
Telefon:07115506116
(13)
McFit Fitnessstudio Heilbronn
24.81 km von Sersheim
Anschrift:Edisonstraße 3/1, 74076 Heilbronn
Telefon:071316452954
(13)
McFit Fitnessstudio Pforzheim
25.08 km von Sersheim
Anschrift:Goethestraße 19, 75173 Pforzheim
Telefon:072314269014
(5)
McFit Fitnessstudio Sindelfingen
29.89 km von Sersheim
Anschrift:Böblinger Straße 130, 71065 Sindelfingen
Telefon:070316310690
(56)
StudioPlus GmbH
32.71 km von Sersheim
Anschrift:Scharnhauserstrasse 4, 70599 Plieningen
Telefon:071190757122
E-Mail:info@studioplus.ag
Öffnungs­zeiten:Mo. - Fr.: 08:00 Uhr - 22:00 Uhr
Sa. - So.: 10:00 Uhr - 16:00 Uhr
(0)
clever fit Östringen
35.98 km von Sersheim
Anschrift:Industriestraße 9, 76684 Östringen
Telefon:072538074070
E-Mail:studio@oestringen.clever-fit.com
Öffnungs­zeiten:Mo-Fr 06.00-22.30 Uhr
Sa-So 09.00-20.-00 Uhr
(2)
McFit Fitnessstudio Bruchsal
36.51 km von Sersheim
Anschrift:Stegwiesenstraße 2a, 76646 Bruchsal
Telefon:072513079497
(15)
McFit Fitnessstudio Reutlingen
55.29 km von Sersheim
Anschrift:Am Echazufer 20, 72764 Reutlingen
Telefon:071219264951
FAQ und Ratgeber Fitnessstudio
FAQ
 

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zu den FAQ
Fitnessstudio

Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.

Training im Fitnessstudio

In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.

Geschichte des Fitnessstudios

Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.

Angebot eines Fitnessstudios

Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.

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