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Gesundheitssport Buchen (Odenwald)

Info zu Gesundheitssport: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

Adresse melden

(0)
Van Ngan Nguyen
30.38 km von Buchen (Odenwald)
Anschrift:Goether Str. 5, 64711 Erbach
Telefon:060629102298
E-Mail:tanthanhnguyen16@yahoo.com
Sprechzeiten:ab 11:00 uhr
Öffnungs­zeiten:01.03.2013
(2)
Orplid e.V. - Gesundheitssport
33.25 km von Buchen (Odenwald)
Anschrift:Postfach 120 108, 64238 Darmstadt
Telefon:06151372600
Fax:06151372604
(1)
Turngesellschaft 1875 Darmstadt - Gesundheitssport
33.25 km von Buchen (Odenwald)
Anschrift:Postfach 120 135, 64238 Darmstadt
Telefon:06151718446
Fax:06151718446
Anschrift:Rathausstraße 44, 74172 Heilbronn
Telefon:071326226
Fax:071326226
Anschrift:Bibersteige 19, 74078 Heilbronn
Telefon:070666776
Anschrift:Böllinger Str. 40/1, 74078 Heilbronn
Telefon:071316424246
(2)
FC Kirchhausen e. V. - Gesundheitssport
38.94 km von Buchen (Odenwald)
Anschrift:Marburger Straße 2, 74078 Heilbronn
Telefon:070666463
E-Mail:geschaeftsstelle@fckirchhausen.de
Anschrift:Riedweg 52, 74078 Heilbronn
Telefon:07131481964
E-Mail:spvgg.frankenbach@t-online.de
(4)
Turngemeinde Böckingen 1890 e.V. - Gesundheitssport
40.65 km von Buchen (Odenwald)
Anschrift:Grünewaldstraße 53 a, 74080 Heilbronn
Telefon:0713141640
Fax:07131399772
Anschrift:Hofwiesenstr. 40, 74081 Heilbronn
Telefon:07131507075
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FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Gesundheitssport in Buchen (Odenwald)? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Gesundheitssport

Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.

Medizinisches Fitnesstraining

Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.

Herzsport

Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.

Ziele des Gesundheitssports

Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.

Formen des Gesundheitssports

Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.

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