Mein Ortsdienst
Sonstige Sportarten
ortsdienst.de bietet:
Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Blumhardtstraße 1, 70599 Stuttgart |
| Telefon: | 07117738979 |
| Fax: | 07117738979 |
| E-Mail: | geschaeftsstelle@tv-plieningen.de |
| Anschrift: | Taldorfer Straße 59, 70599 Stuttgart |
| Telefon: | 07114599270 |
| Fax: | 07114599271 |
| E-Mail: | gs@tsv-birkach.de |
| Anschrift: | Kemnater Straße 50, 70619 Stuttgart |
| Telefon: | 0711445778 |
| Fax: | 0711445779 |
| E-Mail: | gs@tsv-heumaden.de |
| Anschrift: | Bopseräcker, Gew. 2, 70597 Stuttgart |
| Telefon: | 07111395470 |
| Fax: | 07117194397 |
| E-Mail: | svhoffeld@t-online.de |
| Anschrift: | Hechinger Straße 113, 70567 Stuttgart |
| Telefon: | 0711713883 |
| Fax: | 07117199708 |
| E-Mail: | svm.geschaeftsstelle@t-online.de |
| Anschrift: | Königsträßle 37, 70597 Stuttgart |
| Telefon: | 0711976610 |
| Fax: | 07119766130 |
| Anschrift: | Weilstraße 201, 73733 Esslingen |
| Telefon: | 0711384218 |
| Fax: | 07113657918 |
| E-Mail: | info@sv-1845.de |
| Anschrift: | Rohrackerstraße 171, 70329 Stuttgart |
| Telefon: | 0711427007 |
| Fax: | 07114207485 |
| E-Mail: | info@tv-hedelfingen.de |
Sport- und Kulturgemeinschaft Stuttgart-Hedelfingen e.V. - Gesundheitssport
6.86 km von Plieningen
6.86 km von Plieningen
| Anschrift: | Steinprügel, Gew. 2, 70329 Stuttgart |
| Telefon: | 0711424321 |
| Fax: | 07115052787 |
| Anschrift: | Gartenstraße 16, 73734 Esslingen |
| Telefon: | 07113456170 |
| Fax: | 07113456170 |
| E-Mail: | info@tsv-berkheim.de |
Gesundheitssport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
Wer bietet Gesundheitssport an?
Gesundheitssportkurse werden in vielen Sportvereinen angeboten. Auskünfte über die Angebote erhält man u.a. über den jeweiligen...
Wie wird gejoggt?
Fast jeder kann irgendwie Laufen oder Rennen. Richtiges Joggen hingegen sollte man erlernen um ein angenehmes Körpertraining zu...
Was ist Yoga?
Yoga ist eigentlich eine philosophische Lehre. Körper, Seele und Geist sollen mit entsprechenden Übungen in Einklang gebracht...
Wie geht Nordic Walking?
Nordic Walking bzw. Nordic Walken bietet im Gegensatz zum normalen Walken ein Ganzkörpertraining. Denn beim Nordic Walken werden...
Bieten Volkshochschulen Gesundheitssport an?
Auch Volkshochschulen sind bemüht, für alle interessierten Menschen individuell passende gesundheitsfördernde Angebote...
Alle Infos aus Plieningen
Plieningen befindet sich im Süden Stuttgarts auf der Filderebene. Der Bezirk ist als Standort des Flughafens und der Messe Stuttgart von besonderer Bedeutung. Auch die Uni Hohenheim mit dem Landesarboretum...
mehrFAQ und Ratgeber Gesundheitssport
 |
| ||||
Interessante Themen
Gesundheitssport
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Medizinisches Fitnesstraining
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Herzsport
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ziele des Gesundheitssports
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Formen des Gesundheitssports
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
Kostenloser Branchenbucheintrag
| |||||||||||