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Gymnastik Nassenfels

Info zu Gymnastik: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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(4)
VfB Friedrichshofen e.V. - Gymnastik
9.97 km von Nassenfels
Anschrift:Ochsenmühlstr. 20, 85049 Ingolstadt
Telefon:084147129
(3)
FC Gerolfing 1930 e.V. - Gymnastik
10 km von Nassenfels
Anschrift:Wolfsgartenstraße 6, 85049 Ingolstadt
Telefon:084141761
E-Mail:fcgerolfing@t-online.de
(1)
Club für Ausgleichssport e.V. - Gymnastik
11.48 km von Nassenfels
Anschrift:Schultheißstraße 44 a, 85049 Ingolstadt
Telefon:084143864
(3)
TSV Etting e.V. - Gymnastik
12.48 km von Nassenfels
Anschrift:Behaimstraße 4, 85055 Ingolstadt
Telefon:084138640
E-Mail:m.vollnhals@freenet.de
(1)
Unicorn 2000 Ingolstadt e.V. - Gymnastik
12.5 km von Nassenfels
Anschrift:Stammhamer Weg 5, 85113 Ingolstadt
Telefon:08406597
Fax:08406915086
E-Mail:mittenhuber@t-online.de
(1)
TV 1861 Ingolstadt e.V. - Gymnastik
12.72 km von Nassenfels
Anschrift:Richard-Wagner-Straße 65, 85057 Ingolstadt
Telefon:084183081
Fax:08414938869
E-Mail:tv1861ingolstadt@t-online.de
(3)
Naturistenbund Ingolstadt e.V. - Gymnastik
13.14 km von Nassenfels
Anschrift:Finkenweg 4, 85055 Ingolstadt
Telefon:0841390180
E-Mail:nbi.info@online.de
(1)
SV Ingolstadt-Haunwöhr e.V. - Gymnastik
14.78 km von Nassenfels
Anschrift:Hagauer Str. 1 1/2, 85051 Ingolstadt
Telefon:084173455
E-Mail:sv-haunwoehr@freenet.de
Anschrift:Rathausplatz 2, 85049 Ingolstadt
Telefon:08413051820
Anschrift:Kyrmannstr. 14, 85049 Ingolstadt
Telefon:084177098
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FAQ und Ratgeber Gymnastik
FAQ
 

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zu den FAQ
Gymnastik

Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.

Frühgeschichte der Gymnastik

Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.

Gymnastikarten

Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.

Pilates

Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.

Rhythmische Sportgymnastik

Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.

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