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Gesundheitssport Dietfurt an der Altmühl

Info zu Gesundheitssport: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

Adresse melden

(2)
Naturistenbund Ingolstadt e.V. - Gesundheitssport
28.67 km von Dietfurt an der Altmühl
Anschrift:Finkenweg 4, 85055 Ingolstadt
Telefon:0841390180
E-Mail:nbi.info@online.de
(1)
TSV Etting e.V. - Gesundheitssport
29.2 km von Dietfurt an der Altmühl
Anschrift:Behaimstraße 4, 85055 Ingolstadt
Telefon:084138640
E-Mail:m.vollnhals@freenet.de
(1)
TSV Ingolstadt-Nord e.V. - Gesundheitssport
31.62 km von Dietfurt an der Altmühl
Anschrift:Wirffelstraße 25, 85055 Ingolstadt
Telefon:084154557
Fax:084158757
(1)
TV 1861 Ingolstadt e.V. - Gesundheitssport
32.48 km von Dietfurt an der Altmühl
Anschrift:Richard-Wagner-Straße 65, 85057 Ingolstadt
Telefon:084183081
Fax:08414938869
E-Mail:tv1861ingolstadt@t-online.de
(1)
MTV 1881 Ingolstadt e.V. - Gesundheitssport
32.71 km von Dietfurt an der Altmühl
Anschrift:Friedhofstraße 10, 85049 Ingolstadt
Telefon:084134633
E-Mail:mail@mtv-in.de
(2)
Club für Ausgleichssport e.V. - Gesundheitssport
32.84 km von Dietfurt an der Altmühl
Anschrift:Schultheißstraße 44 a, 85049 Ingolstadt
Telefon:084143864
(3)
ESV Ingolstadt-Ringsee e.V. - Gesundheitssport
34.24 km von Dietfurt an der Altmühl
Anschrift:Geisenfelder Str. 1, 85053 Ingolstadt
Telefon:084165313
Fax:08419611037
(1)
Freie Turnerschaft Ringsee e.V. - Gesundheitssport
35.47 km von Dietfurt an der Altmühl
Anschrift:Martin-Hemm-Str. 80, 85053 Ingolstadt
Telefon:084166400
E-Mail:ft-ringsee@t-online.de
(3)
SG Post/Süd Regensburg e.V. - Gesundheitssport
35.93 km von Dietfurt an der Altmühl
Anschrift:Kaulbachweg 31, 93051 Regensburg
Telefon:0941920520
Fax:09419205215
E-Mail:info@postsued-regensburg.de
(1)
SV Zuchering 1937 e.V. - Gesundheitssport
37.9 km von Dietfurt an der Altmühl
Anschrift:Seeweg 17, 85051 Ingolstadt
Telefon:08441750270
E-Mail:webmaster@sv-zuchering.de
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FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Gesundheitssport in Dietfurt an der Altmühl? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Gesundheitssport

Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.

Medizinisches Fitnesstraining

Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.

Herzsport

Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.

Ziele des Gesundheitssports

Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.

Formen des Gesundheitssports

Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.

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