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Deutsche Jugendkraft Sportfreunde Langwasser - Seniorensport
26.55 km von Neumarkt in der Oberpfalz
26.55 km von Neumarkt in der Oberpfalz
| Anschrift: | Schreiberhauer Str. 101, 90475 Nürnberg |
| Telefon: | 091180099625 |
| Fax: | 0911803441 |
| E-Mail: | geschaeftsstelle@djk-langwasser.de |
| Anschrift: | Wohlauer Str. 16-18, 90475 Nürnberg |
| Telefon: | 0911835836 |
| Fax: | 09119837373 |
| E-Mail: | mail@tsvaltenfurt.de |
| Anschrift: | Neusalzer Str. 6, 90473 Nürnberg |
| Telefon: | 0911890654 |
| Fax: | 09118156295 |
| E-Mail: | info@vfl-nuernberg.de |
| Anschrift: | Friedrich-List-Weg 10, 90471 Nürnberg |
| Telefon: | 0911813591 |
| Fax: | 09118178511 |
| E-Mail: | info@esv-nuernberg-rangierbahnhof.de |
Deutsche Jugendkraft Eintracht-Süd Nürnberg e.V. - Seniorensport
30.05 km von Neumarkt in der Oberpfalz
30.05 km von Neumarkt in der Oberpfalz
| Anschrift: | Germersheimer Str. 118, 90469 Nürnberg |
| Telefon: | 09114802824 |
| Fax: | 09114801201 |
| E-Mail: | hellwig.worzeldorf@t-online.de |
| Anschrift: | Schupfer Straße 81, 90482 Nürnberg |
| E-Mail: | svl@svlaufamholz.de |
| Anschrift: | Germersheimer Str. 86, 90469 Nürnberg |
| Telefon: | 0911487304 |
| Anschrift: | Bayernstraße 136, 90478 Nürnberg |
| Telefon: | 0911406208 |
| Fax: | 09119400555 |
| E-Mail: | rudervereinnuernberg@gmx.de |
| Anschrift: | Ellwanger Str. 7, 90453 Nürnberg |
| Telefon: | 0912271106 |
| Fax: | 09122634718 |
| E-Mail: | tsvkatzwang05@web.de |
| Anschrift: | Sudetendeutsche Str. 60, 90480 Nürnberg |
| Telefon: | 09114097846 |
| Fax: | 091140870701 |
| E-Mail: | info@djk-falke.d |
Seniorensport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Seniorensport
Warum sollten Senioren Sport treiben?
Seniorensport fördert die körperliche und seelische Gesundheit ganz allgemein und führt so zu einem gesteigerten persönlichen...
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Ältere Menschen haben oftmals schon Probleme mit ihren Gelenken oder sogar Vorschädigungen. Daher sind sie meist nicht in der...
Was ist Seniorengymnastik?
Seniorgymnastik findet meist in einer Gruppe mit über 60 Jahre alten Teilnehmern und einem entsprechend geschulten Trainer statt...
Warum ist Bewegung für Senioren unverzichtbar?
Mit gut dosierter Bewegung werden Herz und Kreislauf von Menschen aller Altersgruppen geschützt. Der Blutdruck wird gesenkt und die...
Warum sind Wassergymnastik und Schwimmen so günstig für Senioren?
Beim Schwimmen schwebt der Körper auf dem Wasser und es gibt kaum Belastung für die Gelenke. Ausdauerndes Schwimmen und...
Alle Infos aus Neumarkt in der Oberpfalz
Neumarkt in der Oberpfalz liegt im gleichnamigen Landkreis am Westrand der Fränkischen Alb und bildet das Zentrum der westlichen Oberpfalz. Schon 1135 wurde die Stadt erstmals schriftlich belegt. Zu den...
mehrFAQ und Ratgeber Seniorensport
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Interessante Themen
Seniorensport
Die Sportangebote, die insb. von älteren Menschen ausgeübt werden, bezeichnet man als Seniorensport. Neben gesundheitlichen Aspekten ist die soziale Komponente beim Seniorensport maßgeblich.
Seniorensportvereine
Zahlreiche Vereine besitzen eigene Seniorensport-Abteilungen oder sind auf gesundheitsfördernden Sport älterer Menschen ausgerichtet. Auch der Wettkampfsport ist weit verbreitet. Häufig ausgeübte Sportarten sind u. a. (Wasser-)Gymnastik, Fahrradfahren oder Nordic Walking.
Masters-Wettkämpfe
In vielen Sportarten gibt es Altersklassen für Senioren. Diese werden nur selten (z. B. im Bogenschießen) als Seniorenklasse bezeichnet. Stattdessen wird diese Altersklasse häufig als „Masters“ tituliert (z. B. im Schwimmen).
Masters im Radsport
Viele Radsportvereine bieten das wettkampfmäßige Seniorentraining an. Im Weltradsportverband UCI wird für Senioren-Radsportler die Bezeichnung „Masters“ für Wettkämpfe gewählt. Masters-Wettbewerbe finden u. a. in den Disziplinen Straße, Bahn oder Mountainbike statt.
Prävention und Rehabilitation
Da der Seniorensport allgemein eng mit dem gesundheitlichen Aspekt verbunden ist, werden Prävention und Rehabilitation betont. In Seniorensportvereinen sowie Fitnessstudios und an Volkshochschulen wird demnach häufig der Gesundheitssport in enger Verbindung zum Seniorensport gesehen.
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