Sie sind hier: Homepage » Berlin » Lichtenberg (Hohenschönhausen) » Alt-Hohenschönhausen » Gymnastik
Mein Ortsdienst
Sonstige Sportarten
ortsdienst.de bietet:
Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Lindenberger Str. 1, 16356 Ahrensfelde |
| Telefon: | 03093491107 |
| E-Mail: | info@gruen-weiss-ahrensfelde.de |
| Anschrift: | Fritz-Reuter-Str. 11, 16341 Schwanebeck |
| Telefon: | 0309413943 |
| Anschrift: | Goethestraße, 16341 Schwanebeck |
| Telefon: | 03050592873 |
| E-Mail: | info-schwanebeck@gmx.net |
| Anschrift: | Fichtengrund 18, 15366 Dahlwitz-Hoppegarten |
| Anschrift: | Langenbeckstr. 2, 15366 Neuenhagen bei Berlin |
| Telefon: | 03342208993 |
| Fax: | 03342208994 |
| Anschrift: | Köpenicker Allee 1a, 15366 Dahlwitz-Hoppegarten |
| Telefon: | 03056702744 |
| E-Mail: | blauweissmahlsdorf@t-online.de |
| Anschrift: | , 16552 Schildow |
| Telefon: | 03303402284 |
| E-Mail: | info@sg-schildow.net |
| Anschrift: | Hussitenstr. 1, 16321 Bernau |
| Telefon: | 03338709975 |
| Anschrift: | Börnicker Chaussee 80 B, 16321 Bernau |
| Telefon: | 03338765041 |
Gymnastik: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gymnastik
Was ist Rhythmische Sportgymnastik?
Die Rhythmische Sportgymnastik wird mit Hilfe klassischer Handgeräte durchgeführt. Dazu gehören in der Hauptsache Ball, Seil...
Wie funktioniert Beckenbodengymnastik?
Beim Beckenbodentraining wird der Beckenboden angespannt. Diese Spannung sollte in der Folge unbedingt eine Zeitlang gehalten...
Wann sollte man auf Gymnastik verzichten?
Bei einer bestehenden Krankheit wie beispielsweise Influenza, Durchfall oder Grippe ist von Gymnastik abzuraten. Auch bei extremer...
Was ist Rückengymnastik?
Rückengymnastik beinhaltet eine Mischung aus Kraftaufbau, Mobilisation und Dehnung. Nur so kommt man nach regelmäßigem...
Wogegen hilft Gymnastik?
Durch regelmäßige Gymnastik kann man beispielsweise Übergewicht und Stress abbauen. Außerdem können u.a. körperliche...
Alle Infos aus Alt-Hohenschönhausen
Archäologische Funde deuten darauf hin, dass Alt-Hohenschönhausen bereits in der Bronzezeit besiedelt wurde. Das Straßendorf wurde jedoch erst 1352 erstmals urkundlich belegt. Für einen Besuch bietet...
mehrFAQ und Ratgeber Gymnastik
 |
| ||||
Interessante Themen
Gymnastik
Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Frühgeschichte der Gymnastik
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Gymnastikarten
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Pilates
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Rhythmische Sportgymnastik
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
Kostenloser Branchenbucheintrag
| |||||||||||