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Gymnastik Messel

Info zu Gymnastik: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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Anschrift:Wachtelweg 15, 64291 Darmstadt
Telefon:06151718895
Anschrift:Auf der Hardt 80, 64291 Darmstadt
Telefon:06151376330
Fax:06151351212
(1)
SV Blau-Gelb Darmstadt - Gymnastik
6.83 km von Messel
Anschrift:Hammelstrift 12, 64289 Darmstadt
Telefon:06151781159
Anschrift:Falltorstraße 24, 64291 Darmstadt
Telefon:06150866283
(1)
1. FCA 04 Darmstadt - Gymnastik
7.63 km von Messel
Anschrift:Gehmerweg 24, 64291 Darmstadt
Telefon:06151371505
Fax:06151373601
Anschrift:Heinrich-Fuhr-Str. 40, 64287 Darmstadt
Telefon:0615143877
Fax:0615147073
Anschrift:Friedrich-Ebert-Straße 13, 64297 Darmstadt
Telefon:0615152908
(4)
TG Bessungen - Gymnastik
10.99 km von Messel
Anschrift:Sandbergstraße 42, 64285 Darmstadt
Telefon:06151963793
Fax:06151963799
(9)
Freie Gymnastikgruppe 82 Darmstadt
12.18 km von Messel
Anschrift:Ahornweg 25, 64367 Mühltal
Telefon:06151421355
(2)
SKV Rot-Weiß Darmstadt - Gymnastik
12.41 km von Messel
Anschrift:Winkelschneise 9, 64295 Darmstadt
Telefon:06151314062
Fax:06151311230
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FAQ und Ratgeber Gymnastik
FAQ
 

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zu den FAQ
Gymnastik

Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.

Frühgeschichte der Gymnastik

Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.

Gymnastikarten

Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.

Pilates

Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.

Rhythmische Sportgymnastik

Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.

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