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Fitnessstudio Wiesbaden

Info zu Fitnessstudio: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

Adresse melden

(10)
McFit Fitnessstudio Wiesbaden
3.13 km von Wiesbaden
Anschrift:Mainzer Str. 133, 65187 Wiesbaden
Telefon:06115804546
(11)
McFit Fitnessstudio Mainz
6.49 km von Wiesbaden
Anschrift:Rheinallee 191, 55120 Mainz
Telefon:061312189433
(22)
McFit Fitnessstudio Frankfurt-Griesheim
25.15 km von Wiesbaden
Anschrift:Mainzer Landstraße 633, 65933 Frankfurt
Telefon:06935350999
(19)
McFit Fitnessstudio Frankfurt-Innenstadt
32.17 km von Wiesbaden
Anschrift:Zeil 64, 60313 Frankfurt
Telefon:06913388069
(3)
McFit Fitnessstudio Darmstadt
36.5 km von Wiesbaden
Anschrift:Pallaswiesenstr. 80, 64293 Darmstadt
Telefon:061516673750
(9)
McFit Fitnessstudio Worms
51.4 km von Wiesbaden
Anschrift:Schönauer Straße 3, 67547 Worms
Telefon:06241203720
(11)
McFit Fitnessstudio Gießen
63.37 km von Wiesbaden
Anschrift:Westanlage 21, 35390 Gießen
Telefon:064155990880
FAQ und Ratgeber Fitnessstudio
FAQ
 

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zu den FAQ
Fitnessstudio

Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.

Training im Fitnessstudio

In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.

Geschichte des Fitnessstudios

Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.

Angebot eines Fitnessstudios

Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.

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