Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Möllner Str. 59, 21514 Büchen |
Telefon: | 041555880 |
Fax: | 041555356 |
E-Mail: | Kontaktformular auf Website |
Anschrift: | Wolgaster Str. 1, 19057 Schwerin |
Telefon: | 01741720291 |
Anschrift: | Wittenburger Str. 120 a, 19059 Schwerin |
Telefon: | 03857589040 |
E-Mail: | argus.schwerin@t-online.de |
Anschrift: | Demmler-Str. 12, 19053 Schwerin |
E-Mail: | vorstand@tsv-schwerin.de |
Anschrift: | Jean-Sibelius-Str. 3, 19059 Schwerin |
Telefon: | 01734684661 |
E-Mail: | kdweinert@t-online.de |
Anschrift: | J.-R.-Becher-Str. 20, 19059 Schwerin |
Telefon: | 0385733973 |
Anschrift: | Lübecker Str. 46, 19053 Schwerin |
Telefon: | 0385710757 |
E-Mail: | info@vfl-schwerin.de |
Anschrift: | Schloßgartenalle 38, 19061 Schwerin |
Telefon: | 0385565109 |
E-Mail: | info@sv-einheit-schwerin.de |
Anschrift: | Am Torfmoor, 23627 Gr. Grönau |
Telefon: | 045091656 |
Anschrift: | Kalkbrenner Str. 1, 23562 Lübeck |
Telefon: | 045154466 |
Lehsen befindet sich etwa 30 km südwestlich der Landeshauptstadt Schwerin nahe der Stadt Wittenburg. Ein Besuch des Gutshauses, welches 1822 im Stil des Klassizismus erbaut wurde und eine vielfältige...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|