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Gymnastik Vitense

Info zu Gymnastik: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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(2)
Rehnaer Sportverein - Gymnastik
3.4 km von Vitense
Anschrift:Beziner Weg, 19217 Rehna
Telefon:0388726530
Anschrift:Am Stadtwald 6, 19205 Gadebusch
Telefon:03886212957
E-Mail:tsg-gadebusch@t-online.de
Anschrift:Hinterweg, 23942 Dassow
Telefon:03882688463
Anschrift:Hauptstraße 17a, 23923 Lüdersdorf
Telefon:03882165544
E-Mail:titze-luedersdorf@t-online.de
(1)
Sportgemeinschaft Schlagsdorf 91
17.11 km von Vitense
Anschrift:Neuer Weg 1a, 19217 Schlagsdorf
Telefon:03887520130
E-Mail:uwe.beyreuther@web.de
(1)
Sportverein Dalberg e.V.
17.39 km von Vitense
Anschrift:Hauptstr. 24, 19071 Dalberg-Wendelstorf
(4)
Sportverein Rosenow e.V.
18.91 km von Vitense
Anschrift:Dorfmitte 6, 19209 Lützow
Anschrift:Wismarsche Straße 37a, 23996 Bobitz
Telefon:03842420248
Fax:03842420290
Anschrift:Krummer Weg 22 a, 23569 Lübeck
Telefon:0451301343
Anschrift:Ivendorfer Landstr. 2, 23570 Lübeck
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FAQ und Ratgeber Gymnastik
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Gymnastik in Vitense? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Gymnastik

Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.

Frühgeschichte der Gymnastik

Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.

Gymnastikarten

Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.

Pilates

Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.

Rhythmische Sportgymnastik

Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.

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