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Gymnastik Wolgast

Info zu Gymnastik: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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Anschrift:Am Wolfskrug 19, 17438 Wolgast
Telefon:03836600744
(3)
Freizeitsportverein Karlshagen e.V.
8.56 km von Wolgast
Anschrift:Str. d. Friedens 32, 17449 Karlshagen
Telefon:03837120658
(5)
Fitnessclub Karlsburg e.V.
13.03 km von Wolgast
Anschrift:Dorfstr. 27, 17495 Karlsburg
(3)
SVH 94 e.V. - Gymnastik
14.15 km von Wolgast
Anschrift:Alter Fliederberg 22, 17509 Hanshagen
Telefon:03835266555
Fax:03835269048
(1)
SV 2000 Diedrichshagen e.V.
18.46 km von Wolgast
Anschrift:Kastanienweg 21, 17498 Diedrichshagen
Anschrift:Bäderstraße 23, 17406 Usedom
Anschrift:Brüderstraße 4, 17389 Anklam
Telefon:03971210886
E-Mail:koeppen-anklam@t-online.de
Anschrift:Karl-Liebknecht-Ring 2, 17489 Greifswald
Telefon:03834510013
Anschrift:Karl-Liebknecht-Ring 2, 17489 Greifswald
Telefon:03834510030
Anschrift:Leipziger Allee 23-25, 17389 Anklam
Telefon:03971210772
Fax:03971210772
E-Mail:ah-haack@web.de
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FAQ und Ratgeber Gymnastik
FAQ
 

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zu den FAQ
Gymnastik

Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.

Frühgeschichte der Gymnastik

Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.

Gymnastikarten

Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.

Pilates

Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.

Rhythmische Sportgymnastik

Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.

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