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Gymnastik Bergerhausen

Info zu Gymnastik: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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Anschrift:Gottfried-Wilhelm-Str. 10, 45134 Essen
Telefon:02018159923
Fax:02018159924
E-Mail:escrellinghausen@gmx.de
(3)
ESC Preußen 02 e.V. - Gymnastik
1.15 km von Bergerhausen
Anschrift:Seminarstr. 7, 45138 Essen
Telefon:0201262093
Fax:0201262093
E-Mail:essenerscpreussen02@yahoo.de
(1)
TV Rellinghausen 91/24 e.V. - Gymnastik
1.21 km von Bergerhausen
Anschrift:Ardeystr. 4, 45134 Essen
Telefon:0201472838
E-Mail:angela.kramm@web.de
(3)
Trimm-Club Essen e.V. - Gymnastik
1.34 km von Bergerhausen
Anschrift:Messelstr. 25, 45138 Essen
Telefon:02018777870
Fax:02012202577
E-Mail:trimmclub-essen@t-online.de
Anschrift:Olbrichstr. 1, 45138 Essen
Telefon:0201261994
Fax:020189272939
Anschrift:Dinnendhlstr. 25a, 45136 Essen
Telefon:02018943380
E-Mail:esg.schmuck@e-mail.de
(4)
DJK SV Kray 09 e.V. - Gymnastik
1.7 km von Bergerhausen
Anschrift:Steeler Str. 465, 45276 Essen
Telefon:0201519146
Fax:02018516928
E-Mail:gabi.hasenberg@gmx.de
(2)
SSV GS Frida-Levy 92 e.V. - Gymnastik
1.96 km von Bergerhausen
Anschrift:Mathildenstr. 27, 45130 Essen
Telefon:0201775485
E-Mail:michaelahellwig@gmx.de
(2)
TUS Rüttenscheid 1887 e.V. - Gymnastik
2.38 km von Bergerhausen
Anschrift:Dohmanns Kamp 17, 45130 Essen
Telefon:0201721042
E-Mail:info@tus-ruettenscheid.de
(1)
TV von 1888 Essen-Ost e.V. - Gymnastik
2.42 km von Bergerhausen
Anschrift:Hedwigstr., 45130 Essen
Telefon:01701826920
E-Mail:volker.donath@arcor.de
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FAQ und Ratgeber Gymnastik
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Gymnastik in Bergerhausen? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Gymnastik

Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.

Frühgeschichte der Gymnastik

Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.

Gymnastikarten

Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.

Pilates

Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.

Rhythmische Sportgymnastik

Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.

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