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Fitnessstudio Byfang

Info zu Fitnessstudio: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

Adresse melden

Anschrift:Max-Keith-Straße 66, 45136 Essen
Telefon:02018228747
Anschrift:Friedrich-Lueg-Str. 2, 44867 Bochum
Telefon:02327991688
(5)
McFit Fitnessstudio Velbert
8.2 km von Byfang
Anschrift:Friedrichstraße 191-193, 42551 Velbert
Telefon:02051803249
Anschrift:Frohnhauser Straße 69, 45127 Essen
Telefon:020136579340
Anschrift:Gladbeckerstr. 26, 45141 Essen
Telefon:02018067602
(0)
McFit Fitnessstudio Mülheim
10.58 km von Byfang
Anschrift:Humboldtring 13, 45472 Mülheim
Telefon:02087825476
(2)
McFit Fitnessstudio Gelsenkirchen
12.8 km von Byfang
Anschrift:Lockhofstraße 3, 45881 Gelsenkirchen
Telefon:02091554545
(1)
McFit Fitnessstudio Bochum-Grumme
15.18 km von Byfang
Anschrift:Castroper Hellweg 49, 44805 Bochum
Telefon:02343388160
(0)
McFit Fitnessstudio Herne
15.97 km von Byfang
Anschrift:Dorstener Str. 360, 44653 Herne
Telefon:02325585655
(4)
McFit Fitnessstudio Wuppertal-Barmen
16.71 km von Byfang
Anschrift:Höhne 80-82, 42275 Wuppertal
Telefon:02023097304
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FAQ und Ratgeber Fitnessstudio
FAQ
 

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zu den FAQ
Fitnessstudio

Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.

Training im Fitnessstudio

In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.

Geschichte des Fitnessstudios

Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.

Angebot eines Fitnessstudios

Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.

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