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Fitnesscenter

Fitnesscenter im Branchenbuch Nordviertel

Branchenbucheinträge Fitnesscenter: Öffnungszeiten, Adresse, eMail, Telefonnummer, Website, Kontakt

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AnschriftGladbecker Str 26, 45141 Essen
Telefon0201 8067602
Websitehttps://www.mcfit.com/de/studio/essen-nordviertel/
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AnschriftLeimkugelstraße 9, 45141 Essen
Telefon0201 832070
eMailmaurice.grube@punch-fitness.de
Websitehttps://www.punch-fitness.de/
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AnschriftFrohnhauser Straße 69, 45127 Essen
Telefon0201 36579340
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Im Branchenbuch ortsdienst.de finden Sie Anschriften, Kontaktdaten und Öffnungszeiten von Ihrem Fitness-Center aus der Kategorie Freizeit & Sport in Nordviertel. Sie suchen eine geeignete Theaterkasse in Ihrer Nähe? Sie wollen den nächsten Spielwarenladen in Ihrer Region ausfindig machen? Sie möchten die Telefonnummer oder Faxnummer einer Kochschule in Nordviertel erfahren? Dann nutzen Sie jetzt unsere Übersicht aus dem Branchenbuch! Wir bieten Ihnen eine Vielzahl von Kategorien aus dem Bereich Freizeit & Sport in Nordviertel. Sie können das Gewerbe Ihrer Wahl direkt über unsere Suchfunktion ausfindig machen, oder Sie nutzen unseren Suchfilter, der Ihnen zu jeder Kategorie entsprechende Verfeinerungen zur Suche anbietet. Anhand der Einträge können Sie sich dann umfassend über passende Unternehmen in Ihrer Region Nordviertel informieren. Per Klick auf den entsprechenden Eintrag gelangen Sie zur separaten Unterseite unseres Branchenbuches. Oder sind Sie gar Betreiber eines Gewerbebetriebes aus der Kategorie Freizeit & Sport? Dann melden Sie Ihr Unternehmen jetzt in unserem Verzeichnis an! Nutzen Sie die Vorteile unseres Branchenbuches und steigern Sie damit die Präsenz Ihres Gewerbes für regionale und überregionale Kunden. Zur Registrierung geht es hier

Hebamme Ines Albertsmeier

2.55 km von Nordviertel
AnschriftSchubertstraße 11, 45128 Essen
Telefon01577 7928658
Websitehttps://www.hebamme-essen-sued.de
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Websitehttps://johnreed.fitness/clubs/essen
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Mrs.Sporty Club Essen

3.32 km von Nordviertel
AnschriftGemarkenstraße 105, 45147 Essen
Telefon0201 6153998
eMailclub47@club.mrssporty.de
Websitehttps://www.mrssporty.de/club/essen/
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AnschriftMax-Keith-Straße 66, 45136 Essen
Telefon0201 8228747
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Fitnesscenter: verwandte Informationen, Fragen und Antworten

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Fitnesscenter

Als Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.

Fitness: Definition

Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.

Geschichte der Fitness

Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.

Zivilisationskrankheiten

Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.

 Fitnessstudio

In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.

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