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Kraftsport Straelen

Info zu Kraftsport: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

Adresse melden

(5)
Kraftsportverein Krefeld (KSK) 1989
26.08 km von Straelen
Anschrift:Traarer Str. 257, 47829 Krefeld
Anschrift:Obere Birk 14, 47443 Moers
Telefon:02841998729
Fax:02841998731
E-Mail:ksv-moers@web.de
(5)
Powerlifting Pallas Duisburg-Mülheim
32.09 km von Straelen
Anschrift:Friedensstraße 89, 47053 Duisburg
Telefon:0203666247
Fax:020362941
(7)
KSK Konkordia Neuss - Kraftsport
36.32 km von Straelen
Anschrift:Leo-Wenke-Str. 29, 41462 Neuss
Telefon:02131593092
Fax:021317420352
E-Mail:hermann.kahlenberg@ksk-konkordia.de
(10)
Kraftsportverein Walsum
37.17 km von Straelen
Anschrift:Claudiastraße 5, 46537 Dinslaken
(4)
SV Rosellen - Kraftsport
46.52 km von Straelen
Anschrift:Edelweißweg 20, 41470 Neuss
Telefon:0213770996
Fax:0213770996
E-Mail:wbarrawasser@arcor.de
FAQ und Ratgeber Kraftsport
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Kraftsport in Straelen? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Kraftsport

Kraftsport dient normalerweise der dem Training und der Ausbildung von Muskulatur. Bekannte Kraftsportarten sind Gewichtheben, Kraftdreikampf und Bodybuilding. Zu unterscheiden ist der Kraftsport vom Krafttraining, das als spezielle Trainingsmaßnahme für zahlreiche Sportarten dient.

Bodybuilding

Ziel beim Bodybuilding ist die aktive Körpergestaltung mithilfe von Sport. Durch Krafttraining (mit Fitnessgeräten) soll ein starkes Wachstum der Muskelmasse erzielt werden. Auf Wettbewerben wie den World Games oder nationalen Turnieren werden die Sportler beurteilt.

Gewichtheben

Die schwerathletische Disziplin basiert darauf, dass eine Langhantel durch Stoßen oder Reißen mit ausgestreckten Armen über den Kopf gestemmt wird. Zu den bekanntesten Gewichthebern zählen der deutsche Gerd Bonk, der russische Wassili Alexejew und Oliver Caruso.

Kraftdreikampf

Auch als Powerlifting bekannt, ist der Kraftdreikampf eine schwerathletische Disziplin. Sie umfasst Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. Im Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer sind die Kraftdreikampf-Vereine und zum Teil –Turniere organisiert.

Bankdrücken

Als wichtiger Bestandteil des Kraftsports ist das Bankdrücken bekannt. Es bildet ebenfalls einen wichtigen Bestandteil des Krafttrainings sowie des Kraftdreikampfes. Weltmeisterschaften im Bankdrücken werden von der International Powerlifting Federation veranstaltet.

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