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Fitnesscenter

Fitnesscenter im Branchenbuch Krefeld

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AnschriftGutenbergstr. 153, 47803 Krefeld
Telefon02151 1546706
Websitehttps://golds-gym.de/studio/krefeld
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Im Branchenbuch ortsdienst.de finden Sie Anschriften, Kontaktdaten und Öffnungszeiten von Ihrem Fitness-Center aus der Kategorie Freizeit & Sport in Krefeld. Sie suchen eine geeignete Theaterkasse in Ihrer Nähe? Sie wollen den nächsten Spielwarenladen in Ihrer Region ausfindig machen? Sie möchten die Telefonnummer oder Faxnummer einer Kochschule in Krefeld erfahren? Dann nutzen Sie jetzt unsere Übersicht aus dem Branchenbuch! Wir bieten Ihnen eine Vielzahl von Kategorien aus dem Bereich Freizeit & Sport in Krefeld. Sie können das Gewerbe Ihrer Wahl direkt über unsere Suchfunktion ausfindig machen, oder Sie nutzen unseren Suchfilter, der Ihnen zu jeder Kategorie entsprechende Verfeinerungen zur Suche anbietet. Anhand der Einträge können Sie sich dann umfassend über passende Unternehmen in Ihrer Region Krefeld informieren. Per Klick auf den entsprechenden Eintrag gelangen Sie zur separaten Unterseite unseres Branchenbuches. Oder sind Sie gar Betreiber eines Gewerbebetriebes aus der Kategorie Freizeit & Sport? Dann melden Sie Ihr Unternehmen jetzt in unserem Verzeichnis an! Nutzen Sie die Vorteile unseres Branchenbuches und steigern Sie damit die Präsenz Ihres Gewerbes für regionale und überregionale Kunden. Zur Registrierung geht es hier

pilates-powers

5 km von Krefeld
AnschriftWestring 1a, 47918 Tönisvorst
Telefon02151 9351893
Mobil01573 4034040
eMailtraining@pilates-powers.de
Websitehttp://pilates-powers.de/
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AnschriftLöschenhofweg 70, 47829 Krefeld
Telefon02151 4446333
eMailinfo@scbayer05.de
Websitehttps://www.scbayer05.de
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Mrs.Sporty Club Willich

7.29 km von Krefeld
AnschriftBahnstraße 13, 47877 Willich
Telefon02154 8968968
eMailclub666@club.mrssporty.de
Websitehttps://www.mrssporty.de/club/willich/
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AnschriftHochfeldstraße 52, 47239 Duisburg
Telefon0173 6105447
eMailinfo@maxximum-moves.de
Websitehttps://www.maxximum-moves.de
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Mrs.Sporty Club Kaarst

11.54 km von Krefeld
AnschriftWindvogt 42, 41564 Kaarst
Telefon02131 3685855
eMailclub696@club.mrssporty.de
Websitehttps://www.mrssporty.de/club/kaarst/
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Fitnesscenter: verwandte Informationen, Fragen und Antworten

Alle Infos aus Krefeld

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Fitnesscenter

Als Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.

Fitness: Definition

Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.

Geschichte der Fitness

Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.

Zivilisationskrankheiten

Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.

 Fitnessstudio

In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.

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