Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | An der Windmühle 13, 59069 Hamm |
Telefon: | 023851444 |
E-Mail: | info@westfalia-rhynern.de |
Anschrift: | Starenweg 43, 59069 Hamm |
Telefon: | 023851881 |
Fax: | 023851881 |
E-Mail: | peter.f.wolf@t-online.de |
Anschrift: | Zollstraße 6, 59071 Hamm |
Telefon: | 023849209664 |
Fax: | 023882055 |
E-Mail: | die-walthers@t-online.de |
Anschrift: | Buschstraße11, 59067 Hamm |
Telefon: | 02381444933 |
Fax: | 02381401353 |
E-Mail: | tuslohjunioren@aol.com |
Anschrift: | An der Schleuse 4, 59071 Hamm |
Telefon: | 02381598022 |
Anschrift: | Postfach 24 42, 59014 Hamm |
Telefon: | 0238158290 |
Fax: | 02381541121 |
E-Mail: | karlholtmann@aol.com |
Anschrift: | Adalbert-Falk-Straße 14, 59063 Hamm |
Telefon: | 0238120344 |
E-Mail: | info@tus59hamm.de |
Anschrift: | Jürgen-Graef-Allee 13, 59065 Hamm |
Telefon: | 0238112496 |
Fax: | 0238112496 |
E-Mail: | hsv.hamm@helimail.de |
Anschrift: | Voweydeweg 53, 58638 Iserlohn |
Telefon: | 02371154063 |
E-Mail: | manohoff@onlinehome.de |
Am Rande des Naturparks Arnsberger Wald, südlich von Soest liegt die Gemeinde Möhnesee. Zahlreiche Sehenswürdigkeiten sind im Gemeindegebiet zu finden, wie zum Beispiel die St. Pankratius-Kirche, die...
mehr
|
Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.
Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.
Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.
Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.
Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.
|