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Gesundheitssport Sulzbach/Saar

Info zu Gesundheitssport: Adresse, Anschrift, E-Mail, Kontakt, Karte, Öffnungszeiten, Telefonnummer, Website.

Im Branchenbuch ortsdienst.de finden Sie Anschriften, Kontaktdaten und Öffnungszeiten zu Gesundheitssport in Sulzbach/Saar. Die sportliche Betätigung in Vereinen hat in Deutschland eine lange und feste Tradition. Egal ob als Leistungssportler im internationalen Wettkampf um Medaillen, als passionierter Freizeitsportler für die eigene Gesunderhaltung und Fitness, als Gelegenheitssportler aus privatem Vergnügen oder auch als heimlicher Sportmuffel zum geselligen Beisammensein mit Gleichgesinnten: Das Vereinsleben im Sportverein in Sulzbach/Saar bzw. die Sportart Gesundheitssport in Sulzbach/Saar bietet zahlreiche Möglichkeiten zur sportlichen Betätigung. Sportvereine und Sportclubs haben in Deutschland eine lange Tradition, die bis in die Anfänge des 19. Jahrhunderts zurückreicht. Schon damals etablierten sich erste Vereine, die ihren Mitgliedern Räumlichkeiten oder Sportgeräte zur Ausübung einer konkreten Sportart zur Verfügung stellten. Ein Verein wie Ihr Sportverein in Sulzbach/Saar bzw. Ihre Sportart Gesundheitssport in Sulzbach/Saar ist meist in einem Bundesverband organisiert, der in einzelne Regionalverbände wie den Landesverband, den Bezirksverband und den Kreisverband untergliedert ist. Anhand der folgenden Liste zu Ihrem Sportverein in Sulzbach/Saar bzw. Ihrer Sportart Gesundheitssport in Sulzbach/Saar können Sie wichtige Informationen zu Anschrift, Kontaktdaten und Öffnungszeiten erhalten.

(2)
TV Russhütte e.V. - Gesundheitssport
6.17 km von Sulzbach/Saar
Anschrift:An der Turnhalle
66113 Saarbrücken
E-Mail:info@tvrusshuette.de
Anschrift:Im Wiesental
66133 Scheidt
Telefon:0681-815800
E-Mail:mail@tvscheidt.de
(2)
TBS Saarbrücken - Gesundheitssport
6.93 km von Sulzbach/Saar
Anschrift:Meerwiesertalweg 84
66123 Saarbrücken
Telefon:0681-3799382
Fax:0681-3799967
E-Mail:tbs@tbs-saarbruecken.de
Anschrift:Kaiserslauterer Straße 25
66123 Saarbrücken
Telefon:0681-32500
(1)
Turnverein 1887 Güdingen - Gesundheitssport
11.38 km von Sulzbach/Saar
Anschrift:Neumühler Weg 49b
66130 Saarbrücken
Telefon:0681-878425
E-Mail:wilfried_klein@tv-guedingen.de
(1)
Trimmelter Sportverein - Gesundheitssport
55.12 km von Sulzbach/Saar
Anschrift:Fritz von Wille Str. 79
54296 Trier
Telefon:0651-16225
Anschrift:Balduinstr. 6
54290 Trier
Telefon:0651 - 14 11 80
Fax:0651 - 99 17 688
E-Mail:kontakt@sekis-trier.de
(3)
Verein für Koronarsport Trier
59.37 km von Sulzbach/Saar
Anschrift:Theobaldstr. 12
54292 Trier
Telefon:0651-2092110
(2)
Post-Sport-Telekom Trier - Gesundheitssport
59.61 km von Sulzbach/Saar
Anschrift:Ausoniusstr. 5
54292 Trier
Telefon:0651-74900
E-Mail:info@pst-trier.de
(1)
DJK/MJC Trier - Gesundheitssport
59.92 km von Sulzbach/Saar
Anschrift:Römerstraße 22
54294 Trier
Telefon:0651-9784812

Gesundheitssport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten

FAQ und Ratgeber Gesundheitssport

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FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Gesundheitssport in Sulzbach/Saar? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Gesundheitssport

Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.

Medizinisches Fitnesstraining

Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.

Herzsport

Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.

Ziele des Gesundheitssports

Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.

Formen des Gesundheitssports

Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.

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