Mein Ortsdienst
Sonstige Sportarten
ortsdienst.de bietet:
Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Friedenstraße 27, 38820 Halberstadt |
| Telefon: | 03941603247 |
| Anschrift: | Friedrich-Ludwig-Jahn-Allee 8, 39340 Haldensleben |
| Telefon: | 0390444479 |
| Fax: | 03904461029 |
| Anschrift: | Große Diesdorfer Str. 104 A, 39110 Magdeburg |
| Telefon: | 03915616514 |
| Fax: | 03915639400 |
| E-Mail: | vsb1980@t-online.de |
| Anschrift: | Alte Diamantbrauerei 21, 39124 Magdeburg |
| Telefon: | 039124489951 |
| E-Mail: | isr-md@gmx.de |
| Anschrift: | Barleber Straße 6b, 39179 Barleben |
| Telefon: | 03920361618 |
| Anschrift: | Wilhelm-Kobelt-Straße 40, 39108 Magdeburg |
| Telefon: | 03917347334 |
| Fax: | 03917347333 |
| E-Mail: | kneipp-verein-md@t-online.de |
| Anschrift: | Obere Mühle Schlossberg 2, 38889 Blankenburg |
| Telefon: | 039449547706 |
| Fax: | 039449547706 |
| Anschrift: | Harzstraße 03, 38889 Blankenburg |
| Telefon: | 03944364365 |
| Anschrift: | Fischerhof 10, 38855 Wernigerode |
| Telefon: | 015110985411 |
| Anschrift: | Gießerweg 6, 38855 Wernigerode |
| Telefon: | 03943632380 |
| Fax: | 03943632399 |
| E-Mail: | wsv-sportbuero@t-online.de |
Gesundheitssport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
Bieten Volkshochschulen Gesundheitssport an?
Auch Volkshochschulen sind bemüht, für alle interessierten Menschen individuell passende gesundheitsfördernde Angebote...
Was ist Yoga?
Yoga ist eigentlich eine philosophische Lehre. Körper, Seele und Geist sollen mit entsprechenden Übungen in Einklang gebracht...
Was ist Gesundheitssport?
Als Gesundheitssport werden neben dem Rehabilitationssport beispielsweise Wirbelsäulengymnastik und Herzsport bezeichnet...
Wer bietet Gesundheitssport an?
Gesundheitssportkurse werden in vielen Sportvereinen angeboten. Auskünfte über die Angebote erhält man u.a. über den jeweiligen...
Wie geht Nordic Walking?
Nordic Walking bzw. Nordic Walken bietet im Gegensatz zum normalen Walken ein Ganzkörpertraining. Denn beim Nordic Walken werden...
Alle Infos aus Ausleben
Der Ort ist zwischen Schöningen in Niedersachsen und Oschersleben an der Bode gelegen. Ausleben fand 1208 seine urkundliche Ersterwähnung. Ein Besuch der architektonisch herausragenden, oktogonalen...
mehrFAQ und Ratgeber Gesundheitssport
 |
| ||||
Interessante Themen
Gesundheitssport
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Medizinisches Fitnesstraining
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Herzsport
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ziele des Gesundheitssports
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Formen des Gesundheitssports
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
Kostenloser Branchenbucheintrag
| |||||||||||