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Fitnessstudio Leipzig

Info zu Fitnessstudio: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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(8)
McFit Fitnessstudio Leipzig-Zentrum
1.61 km von Leipzig
Anschrift:Gutenbergplatz 1, 04103 Leipzig
Telefon:03412247885
(7)
McFit Fitnessstudio Leipzig-Leutzsch
4.67 km von Leipzig
Anschrift:Merseburger Straße 189, 04179 Leipzig
Telefon:034144219784
(14)
McFit Fitnessstudio Halle
30.29 km von Leipzig
Anschrift:Merseburger Str. 73, 06112 Halle
Telefon:03454707663
(8)
McFit Fitnessstudio Gera
55.62 km von Leipzig
Anschrift:Reichsstraße 3, 07545 Gera
Telefon:03655514471
FAQ und Ratgeber Fitnessstudio
FAQ
 

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zu den FAQ
Fitnessstudio

Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.

Training im Fitnessstudio

In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.

Geschichte des Fitnessstudios

Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.

Angebot eines Fitnessstudios

Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.

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