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Gymnastik Ziegra-Knobelsdorf

Info zu Gymnastik: Öffnungszeiten, Adresse, Telefonnummer, eMail, Karte, Website, Kontakt

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(7)
SV Rotation 06 Jeßnitz e.V. - Gymnastik
8.36 km von Ziegra-Knobelsdorf
Anschrift:Jeßnitz, 06800 Jeßnitz
(2)
FC Wacker 90 Wittgensdorf e. V. - Gymnastik
26.94 km von Ziegra-Knobelsdorf
Anschrift:Untere Hauptstraße 106, 09228 Chemnitz
Telefon:03720080856
(2)
Turn- und Sportverein Ebersdorf e. V. - Gymnastik
27.18 km von Ziegra-Knobelsdorf
Anschrift:Frankenberger Str. 219 b, 09131 Chemnitz
Telefon:0371420161
E-Mail:info@tus-ebersdorf.de
(1)
Gymnastikverein Grimma e.V.
27.28 km von Ziegra-Knobelsdorf
Anschrift:Markt 3, 04668 Grimma
Telefon:03437919781
E-Mail:gudrun.paul@dtb-online.de
(1)
SC Sachsendorf e.V.
27.32 km von Ziegra-Knobelsdorf
Anschrift:Am Watberg 5, 04808 Wurzen
Telefon:03426161497
E-Mail:petsche@onlinehome.de
(2)
SG Stahl Chemnitz e. V. - Gymnastik
27.43 km von Ziegra-Knobelsdorf
Anschrift:Schulberg 20, 09114 Chemnitz
Telefon:0371429135
(1)
SV 1919 Grimma e.V. - Gymnastik
27.67 km von Ziegra-Knobelsdorf
Anschrift:Friedrich-Oettler-Str. 5, 04668 Grimma
Telefon:03437911337
E-Mail:geschaeftsstelle@sv-grimma.de
(1)
Turn- und SV "Einheit" Grimma e.V. - Gymnastik
27.67 km von Ziegra-Knobelsdorf
Anschrift:Fr.-Oettler-Str. 5, 04668 Grimma
Telefon:03437702355
(2)
Hohnstädter Sportverein e.V. - Gymnastik
27.86 km von Ziegra-Knobelsdorf
Anschrift:Sportanlage Hohnstädter Park, 04668 Grimma
Telefon:03437943326
E-Mail:hsv1946grimma@t-online.de
(2)
SV Fortschritt Meißen-West 90 e.V. - Gymnastik
28.43 km von Ziegra-Knobelsdorf
Anschrift:Böttgerstraße 7, 01662 Meißen
Telefon:03521452523
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FAQ und Ratgeber Gymnastik
FAQ
 

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zu den FAQ
Gymnastik

Im Gegensatz zu anderen (athletischen) Sportarten verfolgt die Gymnastik das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden.

Frühgeschichte der Gymnastik

Gymnastische Übungen wurden im antiken Griechenland hoch angesehen und galten als einflussreich auf die plastische Kunst der Griechen. Herakles und Hermes galten als Schutzgötter der Gymnastik.

Gymnastikarten

Im 20. Jahrhundert bildeten sich weit verbreitete Arten der Gymnastik heraus, die sowohl gesundheitlichen (z. B. Krankengymnastik) als auch eher athletischen Charakter tragen sollten. Bekannte Formen der Gymnastik sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik.

Pilates

Das systematische Ganzkörpertraining dient insbesondere der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Die Pilates-Methode geht auf Joseph Hubert Pilates zurück. Pilates basiert auf Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung.

Rhythmische Sportgymnastik

Die Turnsportart wird mit Musikbegleitung durchgeführt und umfasst gymnastische sowie tänzerische Elemente. In der Regel wird die rhythmische Gymnastik mit Handgeräten (Seil, Reifen, Ball, Keule und Band) ausgeübt.

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