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Gesundheitssport Winnemark

Info zu Gesundheitssport: Adresse, Anschrift, E-Mail, Kontakt, Karte, Öffnungszeiten, Telefonnummer, Website.

Im Branchenbuch ortsdienst.de finden Sie Anschriften, Kontaktdaten und Öffnungszeiten zu Gesundheitssport in Winnemark. Die sportliche Betätigung in Vereinen hat in Deutschland eine lange und feste Tradition. Egal ob als Leistungssportler im internationalen Wettkampf um Medaillen, als passionierter Freizeitsportler für die eigene Gesunderhaltung und Fitness, als Gelegenheitssportler aus privatem Vergnügen oder auch als heimlicher Sportmuffel zum geselligen Beisammensein mit Gleichgesinnten: Das Vereinsleben im Sportverein in Winnemark bzw. die Sportart Gesundheitssport in Winnemark bietet zahlreiche Möglichkeiten zur sportlichen Betätigung. Sportvereine und Sportclubs haben in Deutschland eine lange Tradition, die bis in die Anfänge des 19. Jahrhunderts zurückreicht. Schon damals etablierten sich erste Vereine, die ihren Mitgliedern Räumlichkeiten oder Sportgeräte zur Ausübung einer konkreten Sportart zur Verfügung stellten. Ein Verein wie Ihr Sportverein in Winnemark bzw. Ihre Sportart Gesundheitssport in Winnemark ist meist in einem Bundesverband organisiert, der in einzelne Regionalverbände wie den Landesverband, den Bezirksverband und den Kreisverband untergliedert ist. Anhand der folgenden Liste zu Ihrem Sportverein in Winnemark bzw. Ihrer Sportart Gesundheitssport in Winnemark können Sie wichtige Informationen zu Anschrift, Kontaktdaten und Öffnungszeiten erhalten.

Anschrift:Schilkseer Straße 90
24159 Kiel
Telefon:0431-372695
Fax:0431-372614
E-Mail:vorstand@tsv-schilksee.de
Anschrift:Postfach 8010
24159 Kiel
Telefon:0431-361236
Fax:0431-361022
E-Mail:geschaeftsstelle@tus-holtenau.de
Anschrift:Alter Steenbeker Weg 24
24107 Kiel
Telefon:0431-314233
Fax:0431-31975633
E-Mail:Suchsdorfer-SV-kiel@online.de
Anschrift:Olshausenstraße 74
24118 Kiel
Telefon:0431-8803740
Fax:0431-8803751
E-Mail:swolff@sportzentrum.uni-kiel.de
(2)

TSV Oeversee - Gesundheitssport


33.06 km von Winnemark
Anschrift:Treenetal 2
24988 Flensburg
Telefon:04630-1308
E-Mail:hapetersen@foni.net
Anschrift:Eckernförder Straße 217
24119 Kiel
Telefon:0431-542352
Fax:0431-541223
E-Mail:info@posttelekomsv-kiel.de
Anschrift:Petersweg 1
24116 Kiel
Telefon:0431-553400
Fax:0431-5578780
E-Mail:geschaeftsstelle@ft-adler-kiel.de
Anschrift:Jahnstraße 8 a
24116 Kiel
Telefon:0431-554536
Fax:0431-51929990
E-Mail:info@kmtv.de
Anschrift:Ringstr. 7
24943 Flensburg
Telefon:0461-61977
Fax:0461-67106
Anschrift:Schulze-Delitzsch-Str. 8
24943 Flensburg
Telefon:0461-21239
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Gesundheitssport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten

Gesundheitsamt Winnemark

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Seniorensport Winnemark

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Wandern Winnemark

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FAQ und Ratgeber Gesundheitssport

Wozu dient Wassergymnastik?

Wassergymnastik ist ein nahezu perfekter Gesundheitssport. Denn Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende Gymnastik und ein...

Welche Sportarten zählen zum Gesundheitssport?

Zum Gesundheitssport zählen viele gesundheitsfördernde Maßnahmen. Die körperliche Belastung sollte jedoch langsam und...

Bieten Volkshochschulen Gesundheitssport an?

Auch Volkshochschulen sind bemüht, für alle interessierten Menschen individuell passende gesundheitsfördernde Angebote...

Wie geht Nordic Walking?

Nordic Walking bzw. Nordic Walken bietet im Gegensatz zum normalen Walken ein Ganzkörpertraining. Denn beim Nordic Walken werden...

Wie geht Wirbelsäulengymnastik?

Da Rückschmerzen in Deutschland zu den häufigsten körperlichen Beschwerden zählen kommt der Wirbelsäulengymnastik eine...


Alle Infos aus Winnemark

Winnemark an der Schlei befindet sich unweit von Kappeln. Das Gut Karlsburg mit dem eindrucksvollen Herrenhaus aus dem Jahre 1721 ist besonders sehenswert.

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FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
FAQ
 

Sie haben weitere Fragen betreffend der Institution Gesundheitssport in Winnemark? Sie interessieren sich für wichtige Details und Informationen, benötigen Hilfestellung oder Ratschläge? Antworten finden Sie hier!

zu den FAQ
Gesundheitssport

Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.

Medizinisches Fitnesstraining

Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.

Herzsport

Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.

Ziele des Gesundheitssports

Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.

Formen des Gesundheitssports

Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.

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