Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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Anschrift: | Dorfstraße 5, 79777 Ühlingen-Birkendorf |
Telefon: | 077471241 |
E-Mail: | herzsportgruppe-waldshut-tiengen@gmx.de |
Sprechzeiten: | Kontaktaufnahme Montags 20.00 - 20.15 Uhr Wo: Kaufmännischen Schulen, Friedrichstraße 18, 79761 Waldshut-Tiengen |
Öffnungszeiten: | Übungsabend jeden Montag von 19.15 - 20.15 Uhr beide Übungsgruppen, und 20.15 - 21.15 Uhr die Träningsgruppe. (In den Schulferien finden keine Übungsabende statt.) Wo: Kaufmännischen Schulen, Friedrichstraße 18, 79761 Waldshut-Tiengen |
Anschrift: | Bei den Lindenwiesen 21, 72770 Reutlingen |
Telefon: | 07072912705 |
E-Mail: | gudrun.bolz@tg-goenningen.de |
Anschrift: | An der Kreuzeiche 2, 72762 Reutlingen |
Telefon: | 071213259960 |
E-Mail: | info@ssv-reutlingen.de |
Anschrift: | Ringelbachstr. 96/1, 72762 Reutlingen |
Telefon: | 07121334250 |
Fax: | 07121310121 |
E-Mail: | info@tsg-reutlingen.de |
Anschrift: | Julius-Kemmler-Straße 12, 72770 Reutlingen |
Telefon: | 07121579780 |
Fax: | 07121579790 |
E-Mail: | tsv-betzingen@t-online.de |
Anschrift: | Bertholdstraße 90, 89079 Ulm |
Telefon: | 07305927608 |
Fax: | 07305927609 |
E-Mail: | ssgulm99@t-online.de |
Anschrift: | Am Heilbrunnen 50, 72766 Reutlingen |
Telefon: | 07121338711 |
E-Mail: | psv-reutlingen@t-online.de |
Anschrift: | Beim Freibad 3, 72072 Tübingen |
Telefon: | 07071760229 |
Fax: | 07071770706 |
E-Mail: | geschaeftsstelle@tsg-tuebingen.de |
Anschrift: | Darrenstraße 66, 72768 Reutlingen |
Telefon: | 07121678961 |
Fax: | 07121678961 |
E-Mail: | elke.stautner@tesionmail.de |
Anschrift: | Silcherstr. 5, 72076 Tübingen |
Konstanz am Bodensee liegt im gleichnamigen Landkreis am Ausfluss des Rheins an der schweizerischen Grenze und wurde schon um 525 erstmals urkundlich genannt. Zahlreiche Sehenswürdigkeiten prägen das...
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Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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