Sie sind hier: Homepage » Baden-Württemberg » Ludwigsburg (Landkreis) » Vaihingen an der Enz » Gesundheitssport
Mein Ortsdienst
Sonstige Sportarten
ortsdienst.de bietet:
Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
| alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
| regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
| Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
| Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
| neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
| Anschrift: | Tammer Straße 30, 71634 Ludwigsburg |
| Telefon: | 0714131727 |
| E-Mail: | skv-eglosheim@t-online.de |
| Anschrift: | Kleines Feldle 15, 71636 Ludwigsburg |
| Telefon: | 07141488443 |
| Fax: | 071416850628 |
| E-Mail: | info@tvpflugfelden.de |
| Anschrift: | Georg- Feuerstein-Str. 1, 75181 Pforzheim |
| Telefon: | 07231567125 |
| Fax: | 07231566901 |
| E-Mail: | info@tv-eutingen.de |
| Anschrift: | Solitudeallee 162, 70439 Stuttgart |
| Telefon: | 0711804589 |
| Fax: | 07118070399 |
| E-Mail: | info@tv-stammheim.de |
| Anschrift: | Emerholz, Gew. 1, 70439 Stuttgart |
| Telefon: | 07118821147 |
| Fax: | 07118821148 |
| Anschrift: | Giebelstraße 66, 70499 Stuttgart |
| Telefon: | 0711863000 |
| E-Mail: | info@tsv-weilimdorf.de |
| Anschrift: | Am Neckar 23, 71642 Ludwigsburg |
| Telefon: | 07141564745 |
| Fax: | 07141564739 |
| E-Mail: | ksv.hoheneck@t-online.de |
| Anschrift: | Hirschsprungallee 12, 70435 Stuttgart |
| Telefon: | 07111369800 |
| Fax: | 071113698017 |
| E-Mail: | verein@naturheilverein-zuffenhausen.de |
| Anschrift: | Bebenhäuser Straße 41, 71638 Ludwigsburg |
| Telefon: | 07141870369 |
| Fax: | 07141280617 |
| E-Mail: | info@mtv-ludwigsburg. |
| Anschrift: | Zum Höhenfreibad 13, 75177 Pforzheim |
| Telefon: | 07231563494 |
| Fax: | 07231562391 |
Gesundheitssport: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
FAQ und Ratgeber Gesundheitssport
Welche Sportarten zählen zum Gesundheitssport?
Zum Gesundheitssport zählen viele gesundheitsfördernde Maßnahmen. Die körperliche Belastung sollte jedoch langsam und...
Was ist Yoga?
Yoga ist eigentlich eine philosophische Lehre. Körper, Seele und Geist sollen mit entsprechenden Übungen in Einklang gebracht...
Wozu dient Wassergymnastik?
Wassergymnastik ist ein nahezu perfekter Gesundheitssport. Denn Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende Gymnastik und ein...
Was ist Gesundheitssport?
Als Gesundheitssport werden neben dem Rehabilitationssport beispielsweise Wirbelsäulengymnastik und Herzsport bezeichnet...
Wie geht Nordic Walking?
Nordic Walking bzw. Nordic Walken bietet im Gegensatz zum normalen Walken ein Ganzkörpertraining. Denn beim Nordic Walken werden...
Alle Infos aus Vaihingen an der Enz
Vaihingen im Landkreis Ludwigsburg liegt ca. 20km östlich von Pforzheim, am Ende des Strohgäus. 779 wurde der Ort erstmals urkundlich genannt und liegt heute an der Württemberger Weinstraße und der...
mehrFAQ und Ratgeber Gesundheitssport
 |
| ||||
Interessante Themen
Gesundheitssport
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Medizinisches Fitnesstraining
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Herzsport
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ziele des Gesundheitssports
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Formen des Gesundheitssports
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
Kostenloser Branchenbucheintrag
| |||||||||||