Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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| Telefon: | 07112487622 |
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| Anschrift: | Nadlerstraße 4, 70173 Stuttgart |
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| Fax: | 07112167685 |
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| Anschrift: | Bei den Lindenwiesen 21, 72770 Reutlingen |
| Telefon: | 07072912705 |
| E-Mail: | gudrun.bolz@tg-goenningen.de |
| Anschrift: | Giebelstraße 66, 70499 Stuttgart |
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| Anschrift: | Birkenwaldstraße 26, 70191 Stuttgart |
| Telefon: | 07112567266 |
| Anschrift: | Rohrackerstraße 171, 70329 Stuttgart |
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| Anschrift: | Am Sportpark 1, 70469 Stuttgart |
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Zum Landkreis Böblingen gehört die Gemeinde Altdorf. Urkundlich erwähnt wurde das Dorf im Jahre 1204 in einer Urkunde von Papst Innozenz III. Die Gemeinde liegt nicht weit entfernt von Böblingen...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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