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Gesundheit & Wellness
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Dr. med. dent. Thomas Kik M.Sc., M.Sc. Zahnarztpraxis
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| Anschrift | Stuttgarter Straße 145, 73230 Kirchheim unter Teck |
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Gesundheit/Wellness: verwandte Informationen, Fragen und Antworten
Alle Infos aus Kirchheim unter Teck
Kirchheim unter Teck liegt im Landkreis Esslingen nördlich des Albtraufs an der Einmündung der Lindach in das Lautertal. Schon 960 wurde der Ort erstmals urkundlich erwähnt und gliedert sich heute in...
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Gesundheit/Wellness
Unter Gesundheit versteht man allgemein den Zustand körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Dies wird auch durch Wellnessangebote (z. B. Massagen) unterstützt.
Gesunde Lebensweise
Es gibt viele Faktoren, die auf ein gesundes Leben Einfluss haben. Beispielsweise ist die gesunde, frische und vielseitige Ernährung bedeutsam. Auch die unbelastete, natürliche Umwelt, intakte soziale Beziehungen sowie Entspannung und emotionale Ausgeglichenheit können zur gesunden Lebensweise beitragen.
Wellness: Definition
Der Begriff Wellness steht im Englischen für Wohlfühlen oder Wohlbefinden. Im modernen Verständnis steht Wellness für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept.
Stressmanagement
Das Wohlbefinden auf mentaler Ebene kann durch Entspannungsmethoden sowie Stressmanagement-Methoden unterstützt werden. Dazu zählen z. N. autogenes Training, Meditation und Massagen.
Wellness in der Werbung
Als beliebtes Werbewort wird häufig der Begriff Wellness verwendet. Produkte wie Mineralwasser, Kleidung, Nahrungsmittel wie Tees oder Müsli werden oft als Wellnessprodukte beschrieben.
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