Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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Anschrift: | Reisweg 25, 72768 Reutlingen |
Anschrift: | Verdistraße 10, 72768 Reutlingen |
Telefon: | 0712146007 |
E-Mail: | postsg-reutlingen@t-online.de |
Anschrift: | Beundenstraße 35, 72768 Reutlingen |
Telefon: | 07121670309 |
Fax: | 07121383943 |
E-Mail: | ehfritz-sick@web.de |
Anschrift: | Beim Freibad 3, 72072 Tübingen |
Telefon: | 07071760229 |
Fax: | 07071770706 |
E-Mail: | geschaeftsstelle@tsg-tuebingen.de |
Anschrift: | Silcherstr. 5, 72076 Tübingen |
Anschrift: | Dorfstraße 5, 79777 Ühlingen-Birkendorf |
Telefon: | 077471241 |
E-Mail: | herzsportgruppe-waldshut-tiengen@gmx.de |
Sprechzeiten: | Kontaktaufnahme Montags 20.00 - 20.15 Uhr Wo: Kaufmännischen Schulen, Friedrichstraße 18, 79761 Waldshut-Tiengen |
Öffnungszeiten: | Übungsabend jeden Montag von 19.15 - 20.15 Uhr beide Übungsgruppen, und 20.15 - 21.15 Uhr die Träningsgruppe. (In den Schulferien finden keine Übungsabende statt.) Wo: Kaufmännischen Schulen, Friedrichstraße 18, 79761 Waldshut-Tiengen |
Anschrift: | Lienhardstr. 4, 73730 Esslingen |
Telefon: | 0711367655 |
Fax: | 07113609564 |
Anschrift: | Gartenstraße 16, 73734 Esslingen |
Telefon: | 07113456170 |
Fax: | 07113456170 |
E-Mail: | info@tsv-berkheim.de |
Anschrift: | Blumhardtstraße 1, 70599 Stuttgart |
Telefon: | 07117738979 |
Fax: | 07117738979 |
E-Mail: | geschaeftsstelle@tv-plieningen.de |
Anschrift: | Breitinger Straße 26, 73732 Esslingen |
Telefon: | 0711379723 |
Fax: | 07115403927 |
E-Mail: | info@tvhegensberg.de |
Dieser zweitgrößte Landkreis von Baden-Württemberg ist im Südosten des Bundeslandes gelegen. Neben den Orten Argenbühl, Aulendorf, Bad Wurzach, Isny im Allgäu und Kißlegg gliedert sich der Landkreis...
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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