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Anschrift | Bahnhofstraße 84, 70736 Fellbach |
Telefon | 0711 88245395 |
club725@club.mrssporty.de | |
Website | https://www.mrssporty.de/club/fellbach/ |
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Anschrift | Maybachstraße 7, 71229 Leonberg |
Telefon | 07152 3068884 |
Mobil | 0176 76986547 |
info@weightloss-fitness.de | |
Website | https://www.weightloss-fitness.de/ |
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Anschrift | Bogenstraße 35, 70806 Kornwestheim |
Telefon | 07154 830815 |
sterkler.greentopia@gmail.com | |
Website | https://www.funsportzentrum.de/ |
Anschrift | Aldinger Straße 70, 70378 Stuttgart |
Telefon | 0711 5506116 |
Website | https://www.mcfit.com/de/studio/stuttgart-muehlhausen/ |
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Anschrift | Ziegelhofstraße 4, 71088 Holzgerlingen |
Telefon | 07031 608060 |
info@flexx-fitnesstudio.de | |
Website | https://www.facebook.com/FLEXX-Fitnesstudio-Holzgerlingen-532182313463619 |
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Anschrift | Stuttgarter Straße 149, 71332 Waiblingen |
Telefon | 07151 9768020 |
studio@waiblingen.clever-fit.com | |
Website | https://www.clever-fit.com/fitness-studios/clever-fit-waiblingen/ |
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Anschrift | Benzstraße 2, 71272 Renningen |
Telefon | 07159 1673324 |
renningen@fitnessexpress-clubs.de | |
Website | https://www.fitnessexpress-clubs.de/renningen |
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Anschrift | Elmar-Doch-Straße 38, 71638 Ludwigsburg |
Telefon | 0171 2978554 |
info@kraftmacherei.de | |
Website | https://kraftmacherei.de/ |
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Anschrift | Kammererstraße 33, 71636 Ludwigsburg |
Telefon | 07141 9735098 |
ludwigsburg@physioaesthetic.de | |
Website | https://physiotherapie-wellness-lb.de/ |
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Anschrift | Kirchheimer Straße 1, 72622 Nürtingen |
Telefon | 07022 9687821 |
Fax | 07022 9687822 |
nuertingen@bodystreet.de | |
Website | https://www.bodystreet.com/de/studio/bodystreet-nuertingen |
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Im südlichen Teil Stuttgarts liegt der Bezirk Möhringen. Dieser fand vermutlich schon um 1300 seine urkundliche Ersterwähnung. Sehenswert sind unter anderem der alte Spitalhof Möhringen, der neogotische...
mehrAls Fitness wird körperliches und geistiges Wohlbefinden verstanden. Angebote für Fitnesskurse, Fitnesscenter und Sporteinrichtungen sind im Branchenbuch für Fitnesscenter aufgeführt.
Körperliches und geistiges Wohlbefinden bezeichnet man als Fitness. Fitte Menschen befinden sich in guter körperlicher Verfassung, sind leistungsfähig und den alltäglichen Belastungen gewachsen. Zur Fitness gehören eine regelmäßige körperliche Betätigung sowie eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Im Alltag gehört schon die Benutzung von Treppen statt Aufzügen und Rolltreppen zu einer sportlichen Aktivität.
Die moderne Fitnessbewegung geht u.a. auf die bürgerliche Lebensform-Bewegung zurück. Dabei wurde die Bewegung an der frischen Luft als Antwort auf die immer stärker industrialisierte Umwelt propagiert. Es wurde auch außerhalb der privaten Räume in Licht- und Luftbädern trainiert. Meist wurden verschieden Turnübungen ausgeführt. Auch erste Fitnessgeräte wie Ruder- oder Fahrradgeräte waren bereits bekannt.
Das Risiko, an Zivilisationskrankheiten wie u.a. Fettleibigkeit oder Herzinfarkt zu erkranken, kann durch sportliche Betätigung oder regelmäßiges Fitnesstraining minimiert werden. Durch regelmäßige sportliche Betätigung werden auch Konzentrations- und Lernfähigkeit gesteigert. Nicht zuletzt erhöht sich meist auch die Lebenserwartung. Von jüngeren und älteren Menschen gleichfalls ausgeübte Sportarten sind u.a. Joggen, Walken, Tennis, Golf, Aerobic, Wassergymnastik, Tanz, Bergsteigen, Bowling, Minigolf, Gleitschirmfliegen, Tauchen, Segeln, Yoga und Tischtennis.
In Fitnessstudios oder Fitnesscentern wird gezieltes, auf den Kunden abgestimmtes Fitnesstraining angeboten. Das Training besteht überwiegend aus Ausdauertraining, Koordinations- und Krafttraining. Dafür werden geeignete Trainingsgeräte wie Laufbänder, Crosstrainer, Rudergerät, Ergometer, Kraftstation und Hantelbank bereitgestellt.
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